|
女人不仅要追求完美的容颜，也要追求完美的身材。不少女人尝试了各种减肥方法却依然没有显著的效果，而今天养生在线要给您介绍的是点穴减肥的方法。 点穴减肥法 1、针灸点穴法 针灸是最传统的一种点穴减肥法，通过对穴位的刺激，调整人体整个的新陈代谢功能，以此达到对肠胃蠕动抑制的作用，同时也对胃酸的分泌进行抑制，这样就不会容易感到饥饿，自然就能减少热量的输入，从而起到减肥的效果。这种方法尤其适用于脂肪型肥胖的朋友。 2、香穴疗法 用大拇指对身体各部位的穴位进行点压，将体内能量的通道打通后，就能够有效增强人体代谢的能力，这样自然就可以轻松减肥。这种方法最适合缺乏锻炼的肥胖者使用。 3、反射疗法 在我们的足底有着一个涌泉穴，对这个穴位施加压力进行点压，可以对人体内的多个脏器以及循环系统造成影响，以此来达到减肥效果，最适合于肌肉型肥胖的朋友。 4、耳穴埋压法 对耳朵背后的穴位进行点压，能够很好地调节脾胃功能，通过疏通淤血和消脂，来减少热量的摄入，从而起到减肥的效果，各种肥胖者都可以使用。 以上就是养生在线给您带来的关于点穴减肥法的相关介绍。 |
上一篇：高效减肥要避免的7个误区
下一篇：有效的快速减肥有哪些
相关专题：
减肥方法
相关资讯
- 喝水减肥法真的有用吗？这三个喝水减肥法的好处
- 在生活中 减肥 不光光是女性的专利，由于生活水平要提高，人们作息不够规律，营养过剩，以及男士们的一些啤酒肚等使一些男子们也出现了肥胖的现象，肥胖不仅仅使我们运动工作生活带来许多不便，并且也容易引发一些疾…
- 减肥期间吃什么最容易瘦？这三个促进脂肪燃烧减肥小技巧
- 在生活生物钟调整着人体的循环以及代谢，只要生物钟规律不仅可以保持身体 健康 ，还可以促进燃脂和形成易瘦体的体质。如果生物钟变差，不仅会诱发肥胖，身体还可能会变得疲倦或头昏眼花，严重威胁身体的健康状况。这…
- 女生吃水果能减肥吗？记住这三点吃水果减肥燃烧脂肪
- 在生活中酸甜多汁的水果，一直都是女孩子的最爱，特别是时令水果更加的美味、可口。但是由于它的甜味，有些人开始担心水果含糖量，尽量避免在 减肥 时食用它。这次介绍一些减肥期间吃水果的各项事宜，以及减肥期间如…
- 哪种茶饮减肥效果好？这三种饮品甩掉脂肪美容肌肤
- 在生活中女人几乎一辈子都在 减肥 ，不管减肥是否成功，每个人都有减肥的小心思，减肥的好方法也常常被人们所推崇，减肥瘦身是所有爱美女生的终身大业。这些由自然植物汇聚而成的花草茶，可是很有效的助攻哦。这次就…
- 四大最快减肥水果轻松燃烧脂肪
- 说到减肥，不是运动就是饮食了。不过饮食可以说是占据大部分，因此多数人都会选择在饮食减肥下功夫。那你知道吃什么水果减肥最快吗?不少的水果都是可以帮助或者是具有减肥的效果，因此在减肥期间是离不开这些水果，…
