女性经期有血块是什么原因 调理月经有血块的好方法

每个月来*经的时候都是我们女性最为烦躁柔弱的时间。很多女性在来*经的期间都会有痛经的现象发生，这种情况之下更要注重好对身体的照顾与养护。*经期间**中有存在血块的状况要应当怎样调理呢，下面给大家介绍几种调理*经中有血块的好方法。

女性*经期间出现血块的原因

1.血瘀

*经期间**带有血块，通常与血瘀有关系，这种情况会导致我们出现皮肤粗糙、无光泽、有色斑的现象发生。

2.*经期间着凉

*经期间如果受到寒气，就会导致出现血块的情况。如果出现血块的时间较长的话很有可能是出现了子*肌瘤的病症出现。在*经期间一定好注重好对自身的保暖情况。

3.肝气郁结

肝气郁结的情况也是会导致**里出现血块的情况发生的，这种情况之下可以采取按摩的方法来进行治疗疏通。

调理*经有血块的好方法

1.多补充维生素

可以通过多食用一些坚果、芭乐、绿色果蔬等食物来对身体进行多种维生素的补充。

2.保暖

大家不论是在哪个季节当中，都应当要注意起自身的保暖状况，以便减少痛经和出现血块的情况发生。

3.快乐的心情

保持一个愉悦快乐的心情，对我们的*经疼痛出现血块等状况有一个很好的改善作用，可以帮助我们促进身体良好的血液循环状态。

女性来*经期间一定要照顾好自己的身体健康，在*经期间女生是最为虚弱的也是最为容易感染疾病的。*经期间**有出现血块情况的女性朋友们可以根据上述我介绍的调养方法，来对身体进行调养使我们的身体变得健康强壮。以上就是这篇文章的全部内容了，我们下次再见。