喝牛奶已经成为了许多人的早餐习惯,不少肿瘤病人更是通过喝牛奶来补充营养。但是近年来又流传着一种说法:牛奶喝太多会致癌。那么到底外阴癌喝牛奶好吗?一起随小编来找寻答案吧。 牛奶不仅能补充身体所需的营养素,而且在预防疾病和防癌抗癌方面是人体的天然屏障。此外,牛奶中所含的维生素A、维生素B2等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。而且牛奶中含有多种能增强人体抗病能力的免疫球蛋白抗体,也有防癌作用。 专家指出,癌症患者出现营养不良是恶性循环:食欲不振、摄食减少,引起体力活动减少、消化吸收功能下降,患者厌食加重,体重下降,进而影响病情。因此,营养治疗是癌症患者不可缺少的一部分。而牛奶营养丰富,是维生素A、维生素B、维生素D以及钙的主要来源且方便饮用。肿瘤患者可以每天早上喝一些酸牛奶,起到养胃、增进食欲的作用;晚上喝一些鲜牛奶,帮助睡眠。 在喝牛奶时,最好遵循一周喝2、3杯左右的量,不要过多。 虽然喝牛奶的确是对增强体质等方面有益,但是喝牛奶毕竟是西方人饮食结构中的一种习惯,而对于中国人来说,完全按照西化的饮食结构去摄取营养,并不一定合适。 其实更适合中国人的早餐食品应该是豆浆,豆浆中丰富的膳食纤维对于中国人的体质而言有很大的好处,而且豆浆中还至少含有5种抗癌物质,无论是从预防癌症还是癌症患者的康复角度,都应当多喝。 小编寄语:在日常生活中,女性朋友们要多警惕外阴癌的发生,远离一些致癌因素,在知道什么样的女性容易患外阴癌的基础上,养成良好的生活习惯,保护*道健康。多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜,每天坚持锻炼,保证充足的睡眠,而且要保持乐观的心态和愉快的心情,这样,疾病才会远离我们,健康才会与我们相伴。 更多女性疾病安全小知识,敬请关注漂亮女人街每日更新。 |
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