让乳房变大的方法 乳房怎么揉会变大

　　r房怎么揉会变大？3个方法让r房变大

　　揉r房并不是一件见不得人的事，正确的按揉r房的确有使r房变大的效果。以下推荐几个按揉r房的方法，供大家参考。

　　1、点按揉胸法

　　这种方式是比较常见的揉胸方式，首先是将文胸脱掉，对着r房的周围慢慢的用食指压住，这时r房会轻轻的反弹，把手指抬上来，再一次轻轻的点压，这样反复几次，那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。

　　2、手掌抚摸法

　　手掌抚摸是比较粗暴简单的手段，将手掌平铺开来，五指并拢，一只手放在胸部的上房，一只手则放在胸部的下方，放在上方的手，慢慢地往下推，放在下方的手则往上推，这样交替几次，可以有效地促进胸部的血液循环。

　　3、异性抚摸

　　如果是自己心爱的人用他的手掌来对自己的胸部抚摸的话，相信绝大多数的女性都会觉得心速加快，这是因为性激素增加的原因。同样的道路，如果由异性对自己的胸部进行按摩，那么往往会变大得比较快。但是要注意的是，这种差事，最好是让自己的伴侣来。

　　温馨提示：经常揉捏r房，会有促进血液循环的功能，这能够有效的使r房变大，但是在揉的过程中不要用力过大，次数过于频繁，以免造成r房红肿。最好是适量而为，每个星期做3到5次就可以了。

　　如何保持r房健康？

　　想要丰胸的美眉们，可以参考以上介绍的通过按揉使r房变大的方法，同时还需要注意日常的r房保健。因为如果日常不注意保健r房的话，就容易使r房受到伤害，导致r房下垂、缩小等问题。这样的话，就算r房变大了，也会因为日常的不注意而变小。以下为大家介绍日常保健r房的方法：

　　1、端正坐姿。

　　保持完美的体态对保持r房线条优美十分重要。保持坐姿端正可以使胸部看起来明显变大。

　　2、保持正常的作息。

　　除人体自然老化外，熬夜、生活不规律也会影响新陈代谢与血液循环，还会导致荷尔蒙混乱，影响r房健康。让什么时候睡觉、什么时候起床，形成一个习惯，并长期坚持。

　　3、托举提升。

　　挺拔的r房才是性感的，日常生活中，要注意利用合适的乳罩给双峰以托举提升，防止因重力作用而下垂晃动。此外，运动健身时女性需穿着尺码合适的运动乳罩来对r房加以保护。

　　4、避免日晒。

　　不要认为只有穿比基尼时才需要对r房涂抹防晒霜，穿低胸装时，r房也面临着被日光晒伤的风险。在r房可能被晒到的情况下，一定要选择适合自己、对保护r房健康有益的防护产品。

　　5、冷热水交替沐浴。

　　沐浴时水温不宜太高，否则可能会让r房的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性。正确的淋浴方法是淋浴头由下往上倾斜45deg;角，以冷热水交替的方式，对r房下方进行冲洗和按摩，刺激r房血液循环。

　　6、保湿滋润。

　　r房组织会随着女性体重的增减经历过山车般的起伏变化。同时，女人孕期和经期，r房也会发生变化。这些情况都会导致r房皮肤松弛，甚至r房下垂。保持r房皮肤紧绷的唯一方法是保湿滋润，可用有机椰子油对r房进行按摩。

　　7、选择合身的胸罩。

　　穿过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，对健康不利。可想而知，选择合身的胸罩很重要，同时备有不同罩杯的胸罩，在r房变化时，佩戴合适的胸罩(合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部留下痕迹)。回家可松解胸围，并按摩腋下淋巴结。