乳房经常揉会变大吗 可以试试这几种方法

　　曾经有一个调查，女人最吸引男人的部位，竟有68%的男人选择了饱满的胸部。现在的社会就是这么现实，男人看女人看的就是身材就是胸。女人们也想着在她们抬头挺胸时，挺的是胸，不是肋骨。而揉r房会对r房增大或增加弹性有一定的作用，这一点是肯定的。所以女性平时没事的时候就要多按摩胸部，按摩胸部还能帮组胸部促进血液循环，让胸部能够有效的进行生长发育。那么r房摸多了会变大吗？

　　让r房变大的按摩方法

　　一、抚摩式

　　使用按摩丰胸的方法，我们的左手轻轻的抚摸我们的右r房，使用右手轻轻抚摸左侧r房，一共抚摸3分钟。

　　按摩手法可以是扭转式的、纵向式的还可以使横向式的，也可以三者交替进行。这几分钟的抚摸式十分重要的一环。

　　二、拿捏式

　　将丰胸精油或者按摩乳涂抹在r房上，十指张开，分别放在r房底侧，从底部开始，向*头方向慢慢推。反复练习30次以上。

　　双手十指张开，罩住r房，以*头为中心，在r房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力，反复练习30次以上。然后再逆时针方向画圈，同样练习30次。

　　三、集合式

　　双手放在r房的外侧，虎口往上压，双手由内向外使用虎口来托起r房，然后一路向着r房外延位置抬至r房的侧部之后松手，这个动作重复做15到25次。

　　如果你正值发育期，经常按摩能够刺激身体分泌激素，能加强脑下垂体和卵巢分泌雌激素的功能，促进局部血液循环，让青春期的r房组织的发育更好，对错过r房发育的女性还可以促进其r房的二次发育。如果你已过了青春期，也不要气馁，这些方法还是适用的，不过效果会微乎其微，甚至没有效果。如果想达到更好的丰胸效果，可以配合有效的丰胸产品进行按摩，也就是营养加按摩，能让你在丰胸道路上事半功倍。

　　四、热敷按摩

　　使用热毛巾敷在r房上，敷2分钟，再将手指并拢在一起，然后用手掌按摩r房的周围，首先从左到右进行按摩。

　　大约按摩20次左右，每天按摩一次，坚持按摩2个月，能够让胸部变大。

　　五、穴位按摩

　　r房怎么摸会变大？在胸部周围有几个穴位与胸部的发育关系比较密切，对这几个穴位进行按摩，有助于促进血液循环，促使胸部发育。

　　1、膻中

　　穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两*头正中间。

　　按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

　　其它功效：改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。

　　丰胸原理：丰胸、通畅乳腺。

　　2、乳根

　　穴位：下缘，胸部两侧，第五与第六肋骨之间左右距胸中行（即乳中穴下）各10厘米（两倍于3指宽度）外侧处。

　　按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

　　其它功效：改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。

　　丰胸原理：健胸、通畅乳腺。

　　3、乳中

　　空位：身体平躺，位于*头的中央。

　　按摩方法：以手指指面做圈状按摩。

　　其它功效：改善性冷感，月*调理。

　　丰胸原理：丰胸、使坚挺。

　　4、少泽

　　穴位：小指指甲根部外侧的地方。

　　按摩方法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。

　　其它功效：改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。

　　丰胸原理：丰胸、促进乳腺畅通。

　　五大丰胸食物不容错过

　　一、青木瓜汁丰胸

　　众所周知，青木瓜很丰胸的佳果！青木瓜中含有丰富的木瓜酵素，可以促进女性荷尔蒙的分泌，从而起到丰胸的效果！女孩儿们，可以取青木瓜，去皮切成小块，然后榨成汁饮用！每天饮用一杯能够起到很好的丰胸效果！

　　二、牛油果奶汁

　　牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进r房海绵体膨胀，也有丰胸功效。

　　三、大豆

　　多食用一些大豆的食物对r房发育是很有效的哦，大豆中含有的异黄酮可以促进你的r房二次发育，还能降低你体内的雌激素水平，减少r房的不适感。

　　四、酒酿

　　酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁。酒酿是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

　　五、猪蹄

　　猪蹄中所含的天冬氨酸、谷氨酸、精氨酸等17种氨基酸与熊掌所含的大致相同。这些氨基酸滋阴补虚、滋润皮肤，增加人体血红蛋白，调节人体生理机能，促进创伤的愈合等功能。同时猪蹄含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，猪脚含动物胶原蛋白，可促进女性尔蒙分泌。