乳房疼痛 是不是要得乳腺癌

当发觉自己总是有r房疼痛的感觉时，不要惊慌，多数是良性疾病。引起r房疼痛的常见病因是乳腺增生，并不会首先考虑是**癌。

　　乳腺增生是一种良性病，乳腺增生的发生与激素分泌紊乱、不良的生活习惯等关系很大，例如长期熬夜，爱吃辛辣刺激性食物，工作压力大，长期的抑郁心境等都可能引起乳腺增生。

　　据统计，95%的乳腺小叶增生为单纯性增生，是不会癌变的。乳腺小叶是乳腺的基本组成单位。当体内雌激素水平升高时，会刺激它变成增生充血状态。激素下降后，乳腺组织通常会恢复原状，但每次都难以完全恢复，总有一些乳腺组织始终处于充血状态，于是乳腺体越积越厚，表现为乳腺增生。所以乳腺增生的患者主要表现是r房胀痛，特别是月*前胀痛更加明显，月*过后体内雌激素水平下降，疼痛会明显缓解甚至消失。

　　大部分癌症早期往往是静悄悄的，没有声息的。这也是为什么癌症不容易被早期发现的原因。**癌的早期，主要表现为无痛、单发的小肿块，癌性肿块比较硬，表面不光滑、边缘不清晰，不易被推动，往往伴有腋窝淋巴结肿大。只有一种**癌，称之为炎性乳癌，早期表现为无痛性r房肿大，随后出现r房发红、变硬，皮肤增厚，伴有局部乳腺疼痛及橘皮样改变。

　　目前**癌的发病机制还不是很清楚，但是乳腺的良性疾病进行性发展，也有癌变的可能。所以目前有乳腺增生、乳腺结节的女性，一定要及早发现，及早进行生活干预，必要情况下使用药物进行治疗。

　　r房疼痛如何缓解

　　饮食调理

　　在饮食的方面是需要注意的，多吃低脂肪、高纤维的饮食的。多吃一些五谷杂粮、新鲜的蔬菜和水果等。还有就是需要吃一些豆类的食物，远离咖啡。饮食应当采用低脂高纤的饮食，食用全麦、蔬菜以及豆类的纤维。

　　用卷心菜（包心菜）叶敷乳

　　方法：取磨盘型包心菜一棵，将每片菜叶完整剥下，沿着腋下、胸大肌、整个r房，将菜叶全部覆盖，另用胸罩略加压，使菜叶与皮肤充分接触，持续24 h即取下。原理：包心菜性平，味甘，入脾、胃经，补骨髓，益心力，壮筋骨，利脏器，清热止痛。包心菜外敷r房，有入血软坚，通行散邪的作用，能扩张乳腺管，改善局部血液循环，促进新陈代谢，使淤积的乳汁排出通畅，使肿块消失，有助于减轻r房疼痛，减少并发症。

　　热敷

　　热敷是一种比较传统的中医的治疗方法，可以使用一些热水袋或者是热水瓶等方式来缓解一些r房的胀痛等如果是采取冷疗的话，就需要冷热交替来进行消除r房胀痛得，这样做的效果是会更加好的，需提醒大家的是，热敷只能暂时缓解症状，并没有治疗的作用。

　　用利尿剂

　　利尿剂是可以帮助人在身体内排不出的体液排出，也是可以减少r房的肿胀的。但是这样立即消除疼痛的话，就需要付出代价的。如果过度的使用利尿剂的话，时会导致体内的钾流失的，会破坏身体电解质的平衡的，最重要的就是影响到葡萄糖的形成的。

　　穿合适的胸罩

　　如果不穿胸罩的话是会让r房下垂的，所以呢在白天出门的时候需要选择带好胸罩再出门。因为胸罩是可以防止下垂的，还有就是可以防止受到压迫的r房的神经继续的受到压迫的，这样也是可以减轻一些r房的不适感的。胸罩是女性的贴身之物，除了可以防止r房下垂之外，而且还能防止已受压迫的r房神经进一步受到压迫，从而消除不适。

　　按摩缓解

　　轻轻按摩r房，可以使过量的体液再回到淋巴系统，而且还能预防乳腺疾病的发生。

　　戒掉咖啡

　　咖啡因是否会导致r房不适到目前为止还没有证实，但据医学调查发现，许多有r房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，为了r房健康，就得戒掉喝咖啡的习惯。