怎样按摩让乳房变大：正确按摩乳房快速涨胸围

怎样按摩让r房变大？很多人都知道适当的r房按摩是可以丰胸的哦，按摩可以增强胸部弹性，起到丰胸的效果。掌握正确的按摩的手法很重要，但别乱来，r房也是个娇嫩的地方哟！一起来看看这些正确的按摩r房方法吧。

　　怎样按摩让r房变大：正确按摩r房快速涨胸围

　　正确按摩r房的方法：

　　一：拿捏按摩法

　　拿捏式按摩方法虽然比较简单，但却能有效让胸部集中，并改善胸型。按摩前可以在胸部涂抹一些丰胸精油，然后双手罩住胸部，向r房底部按照顺时针的方向画圈圈的方式按摩，重复30以上。然后再按照逆时针的方向做画圈按摩，同样按摩30次。

　　二、穴位按摩法

　　找准能刺激胸部发育的穴位，简单的做一些穴位按摩，能很好的促进血液循环，进而让胸部发育变大。一般来说中府穴、天池穴和极泉穴是最佳穴位，每天只需要用拇指针对性的按摩就好。

　　注意：中府穴位锁骨的下方；天池穴位于胸部的两侧；极泉穴在腋下。

　　三、叩击按摩法

按摩丰胸真的有效果吗

　　四、上下丰胸按摩法

　　用手指指面均匀地圈住r房周围，接着双手慢慢张开，一次从乳沟处向下平行渐渐地按压，一直到r房外围，可以由内往外适当加大力度，或者减缓力度，以求达到最好的效果。这个按摩方法主要是对r房进行紧致按摩，提拉r房下围肌肉，以到达r房丰满坚挺的效果。

　　五、内外丰胸按摩法

　　双手放在靠近r房的腋下，沿着r房外围作弧形状或者圆形状做按摩，做这个动作时候，要注意把握力度，不能用力过大，然后把手放在*晕上面，往上轻轻地作圈状按摩，注意动作一定要轻柔，最后反复数次按摩即可。

　　按摩丰胸小贴士：

　　1、建议最好是洗澡后进行按摩。

　　2、在按摩前涂抹一些精油或者按摩乳可以起到更好的效果。

　　3、月*期的时候尽量不要进行按摩。

　　怎样按摩让r房变大？小编介绍的这些正确按摩r房的方法，就可以安全有效地涨胸围啦！想让你胸部丰满挺拔的你，还不赶快试试。