|
1、在办公室备外套或披肩 比如有袖的小开衫，即使夏季天天穿吊带衣服，也可以护住你的肩膀了，那里可不能受凉。穿着裙子时可用披肩护住腿部，尤其是膝盖。丝袜对怕冷的女子也是需要的，以防寒从脚下生。
2、别坐在空调下面 如果座位挪不开，就要多准备一条小丝巾，别让风直吹颈部。如果坐在空调的前面，最好是面对空调，冷风从背后吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的伤害更大。
3、别在办公室午休 趴在桌上睡觉会无意中露出后腰，而且睡眠时毛孔松懈，这样比较容易被寒邪所伤。还有就是最好别一直在空调房呆满8小时，中午去室外走走，让毛孔接触外界的自然气息，如果体内有寒气也可以发散出来。
4、不要坐“寒” 夏天不要坐有寒气的椅子，例如地面、石面或铁面椅子，导热快，寒气重，寒邪会迅速击退你身体的阳气直接攻击子*。
5、受寒后补救 如果偶有受寒现象，例如淋雨、湿发出门时，一定要事后补救，给自己煎一碗驱寒汤。材料是红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1～2次就可以驱走寒气。 |
下一篇：女性私处分泌物越多性欲就越强？
相关专题：
女性健康
相关资讯
- 清晨洗脸的正确方法是什么？教你正确的洗脸方法
- 用温水润湿脸部,洗脸用水温非常重要。有些人直接用冷水洗脸。有些人认为自己是油性皮肤,必须用热水洗脸。正确的方法是用温水洗脸,这不仅可以保证毛孔充分张开,而且不会过度损失皮肤的天然保湿油。充分发泡洗面奶,无…
- 冷热交替洗脸的作用是什么？ 冷热交替洗脸不太好
- 脸部毛孔适当收缩后清洗,有效避免脸部毛孔突然收缩。2、注意如何清洗脸部。3、要注意温水清洗面部。一般可用卸妆产品溶解毛孔的污垢,用完卸妆乳后,选择泡沫丰富的洗脸产品,用温水清洗皮肤。皮肤毛孔扩大最常出现在皮…
- 洗脸要注意什么事情？每天至少要洗三次脸
- 正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔,将浸过热水的毛巾（水温以稍有点烫手为宜）,令毛巾贴紧面部和眼部皮肤,将香皂搓出泡沫仔细而轻柔地按摩脸部,最好使用润肤洗面奶,保持皮肤水分的同时可以消除皱纹,洗面时要…
- 洗脸应该用热水凉水？洗脸方法因人而异
- 洗脸用热水、温水还是凉水,非油性皮肤和混合皮肤质量的人最好用高于30℃的温水洗脸,这种温水不仅可以轻松清洗脸上灰尘,有助于皮肤的深层清洁。脸部血管壁的活力会减弱,皮肤容易松弛、干燥、起皱。首先用温水将洗脸用…
- 洗脸用冷水好还是热水好？洗脸用冷水热水的区别？
- 要真正洗脸,洗脸的时候,热水洗脸好还是冷水洗脸好呢？热水和冷水洗脸确实有点讲究。油性和混合肤质最好用温水洗脸,热水打开毛孔,冷水洗脸最大的好处是突然收紧毛孔,长时间用冷水洗脸,年轻的时候继续洗冷水澡,缺点是…
