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小便后要擦干 医院妇科专家提醒，女性私处的肌肤有较深、较多的皱褶，小便后，如果不及时擦干，残留的尿液会将内裤弄得十分潮湿，给细菌繁殖提供温床。擦的时候一定要用干净的卫生纸从前往后擦，最好不要用湿纸巾。一是因为很多湿纸巾都添加了化学成分，对女性私处的健康不利;二来用湿纸巾擦拭后，依然会存在潮湿的问题。
小便前后要洗手 和男性相比，女性泌尿系统更脆弱。女性的尿道很短，和膀胱紧密相连，外界细菌很容易沿着尿道上行进入膀胱，引起尿路感染或炎症。所以，女性小便前后都应该洗干净手，不给细菌可乘之机。
学会保养，尿路畅通 世界卫生组织调查显示，女性尿路感染发生率比男性高8-10倍，为了让尿路更加畅通，女性平时应注意保养。妇科专家建议，女性应多喝水、少憋尿，经常清洗外阴，勤换内裤。 |
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