调查统计8337名、65岁以上老人资料,透过“观察性研究”数据分析社经状况、生活习惯及病史,发现中风、糖尿病、肺部疾病者是失智症高危险群,曾中风者是一般人的7倍,而糖尿病与肺部疾病也高出1.8倍。老年人患失智症怎么找呢?我们和漂亮女人街看看吧。 上年纪的老人如果不注意饮食、锻炼身体、良好生活习惯等,便容易患老年痴呆症,也可称之为失智症。近年来,随着老年痴呆人数逐渐上升,老人生活方式必须改变。那么,哪些老人容易患失智症?如何减低老人失智风险?据台湾调查,喝茶、喝咖啡和运动可减低老人失智风险。 据报道,老人想降低失智风险,喝茶、喝咖啡和运动有效!台湾失智症协会一项岛内大规模调查研究发现,失智症可以经由生活、饮食控制,降低风险。如果有喝茶或喝咖啡习惯,或有规律运动、积极参与社交活动,罹患失智症风险就明显下降,反之,有中风、糖尿病、肺部疾病则为高危险群,以中风风险最高,是一般人的7倍。 失智症是一种因脑部伤害或疾病所导致的渐进性认知功能退化,且此退化的幅度远高于正常老化的进展。特别会影响到记忆、注意力、语言、解题能力。严重时会无法分辨人事时地物。因此,老年人平常一定要注意饮食习惯和锻炼身体,刺激大脑功能,提高脑细胞活跃锻炼。多喝茶、喝咖啡和运动,与人群接触,打牌或参与公益、社区活动等。 患有疾病的老人在生活中一定要注意老人出行安全,掌握老人安全知识,保护老人生命健康。 |
上一篇:老人多餐少食能减肥吗
下一篇:电动轮椅有哪些优缺点
相关专题:
老人安全
相关资讯
- 使用漱口水有哪些注意事项?你真的用对了吗?
- 不仅可以去除口腔里面的食物残渣,同时还能改善口腔里面细菌的数量。使用漱口水有哪些注意事项?1、漱口不能代替刷牙,只用漱口水漱口,漱口固然能除去口腔内的食物残渣和部分软垢,刷牙的一个主要目的是除去附在牙齿表…
- 漱口水的作用是什么?这些好处要了解清楚
- 对牙齿起到清洁的作用,可是很多人在使用漱口水之前,都想要知道漱口水的作用有哪些?在社交活动之前使用漱口水,可减少口腔异味、增强社交活动的自信心。口臭和口腔异味妨碍了人与人之间的面对面交流,备瓶漱口水随时随…
- 漱口水使用方法是什么?正确方法在这里
- 虽然漱口水在日常生活中还是挺常见的,漱口水使用方法是什么?使用漱口水时,方法是将干净的水放入嘴里,使干净的水可以充分接触口腔内的牙齿和牙龈,并尽可能用清水冲洗口腔的各个部位,用10ml左右的漱口水,用上述方法再…
- 漱口水可以天天用吗?不建议长时间使用
- 选择用漱口水来漱口,也能起到清洁口腔的作用,而不论是使用哪一种漱口水都不建议长时间使用,健康人的口腔里也存在一些正常菌群,如果长时间使用漱口水都会导致口腔内菌群失调,长时间使用漱口水还会导致牙齿以及口腔当…
- 漱口水有哪些危害?或许要早点了解清
- 还会选择漱口水,口腔中的有益菌却变少了。不仅会容易产生有害细菌,减少发生口腔问题。包括口腔中的有益菌。想要避免杀灭有益菌,对口腔健康也会有保护。口腔如果出现问题,上面有说过口腔中有有益菌,它能够帮助保护口…