老人蛛网膜下腔出血饮食注意

一旦发生老人蛛网膜下腔出血，临床出现的头痛、恶心、呕吐程度较低，这是因为老年人一般出血量较少、较慢，或者由于老年人对于疼痛阈值较高，耐受性较强、存在不同程度的脑萎缩，反应迟钝所致，老人蛛网膜后该如何护理呢？在急性期应绝对卧床休息，保持病室内安静，减少陪住及探视，保持患者情绪稳定，避免不必要的搬动及检查，床头抬高15 cm，以利颅静脉回流。并保持大便通畅，避免用力咳嗽及打喷嚏，对于易复发者，应坚持卧床2个月；护理人员应严密观察患者头痛、呕吐情况，避免因不典型头痛、呕吐忽略了患者的病情，下面来看看老人蛛网膜下腔出血饮食注意有哪些吧？

饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,急性的酒等不容易消化的和刺激性食物,多食水果,蔬菜水果以及富含纤维的食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿还不如只有一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）。

经常吃海带,河鱼,鱼油能降低脑细胞的死亡速率.纯天然中药治疗进行内部比较，中药龟-龙脑康扶正固本,软坚散结,保养肝肾和补足气血,滋阴培本能够直接作用脑内，促进蛋白质合成、改善脑能量代谢、加速脑血液循环，有利于加快体内的病情好转。

香菇豆腐汤：香菇60克，豆腐100克，紫菜30克，盐、香油少许，加水适量，用文火煎煮成汤，每日1次服用，可连用15天- 30天。2、双耳海参汤：黑木耳、银耳各20克，海参30克(鲜品)加蜂蜜适量熬成汤，每日1次，连用30天。

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