四个因素诱发男性性欲亢奋

　　男人性欲亢奋又叫做性欲过旺和性欲过盛。在里面有叫做要阳事过举，是说性欲过快、过多、过于剧烈而出现的非正常状态。男性朋友一般每周2次正常*生活，新婚燕儿和久别重逢的夫妻*生活次数多也是正常的。但是性欲亢奋者，每天都*生活，不管白天黑夜，过多的*生活还是不能够满足欲望。

　　什么原因造成了男性性欲亢奋

　　1、内分泌失调导致的性欲亢进。男性性欲亢进主要原因多为内分泌失调。大脑或下丘脑中枢或对性敏感，垂体前叶促性腺或雄分泌过多，如垂体LH分泌瘤，*丸间质瘤或增生，都会导致性欲亢进*茎组织对正常甚至低于正常的*丸酮量有异常的敏感。

　　2、甲状腺功能亢进症某些些有性欲亢进。性，引起的性欲亢进，可针对器质治疗。

　　3、男性性欲还受到了大脑皮层的支配，倘若大脑或下丘脑中枢出现，或对性敏感，增强了存在于下丘脑的性欲中枢过分活动，垂体前叶促性腺或雄分泌过多，都会导致性欲亢进。

　　4、精神病也可出现性欲亢进的情况。由于精神失常，对性兴奋抑制能力下降，常出现性欲亢进。

　　如何控制性欲亢进呢

　　1.制约脑海深处性念头

　　性欲亢进者频繁进行*生活，目的不外乎获得更多的性快乐。因此，必须先制约住性念头这个“源头”。

　　具体方法是：强迫自己静下心来，认认真真地阅读几本介绍健康性生理和性心理的读物，对性有一个理性的认识。主动与配偶交流，请求给予监督。每当性念头降临时，可默默叮嘱自己远离这样的念头；如果无效，可以大声、反复对自己说“不”，强行将性念头压制住。

　　2.制约环境中的性色彩

　　日常生活和周围环境中，任何具有性色彩的事物与言谈，都可能成为引发性欲的导火索，必须尽力屏蔽掉，包括影视、书刊、图画、音响等。总之，尽可能减少环境中形形色色的性刺激。主观上，要有意识回避与旁人做涉及性内容的交谈，也要有意识回避对异性的关注，努力分散自己原先集中在性问题上的注意力。

　　3.制约即时的性冲动

　　正常情况下，一旦出现性冲动，都可用意志加以遏制。但是性欲亢进者在这方面意志薄弱，有时难以控制自己，故有必要临时采取一些措施：①立即用冷水浸足或用冷水毛巾冷敷*器官，并且及时排空尿液；②及时改变环境，如到街上去，或找亲朋好友谈心；③及时去做一项平时喜爱的活动，例如听音乐、打球、玩棋牌、上网等，转移自己对性冲动的注意力；④及时告诉配偶，让对方有意识回避*生活等。此外，在性欲旺盛的日子里，临睡前不妨用冷水浸足，这样可以减少*器官的充血程度，有助减少性冲动。

　　4.制约*生活次数

　　夫妻双方共同制定一个*生活计划，强迫性规定多少天进行一次*生活。次数要制定得合情合理、适可而止，不宜过频或过少。比如，青壮年人可每周1～2次，中老年人可每周1次左右。关键是必须有一个制约原则，绝对不能超过规定，否则配偶就必须加以拒绝。另外，绝对禁忌一日内多次*生活或连续几日*生活，更不宜有婚外性事。