一个月来两次月经正常吗？妇科小课堂为你解迷惑！

女人的大姨妈可是每个月都会光临一番，它那个月不来了或者来的时间不对，那么我们就要重视下自己的身体问题了！很多朋友们其实对于妇科方面的知识还是相对缺乏的，有些人还在疑惑一个月来两次月*正常吗？这期小编为大家开课讲述妇科的小秘密！所以一个月来两次月*正常吗？你们自己边学习边找答案吧！

月*的基本介绍

月*是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与其他人科动物之间。 母牛、 母马、母骆驼、 母猪、母羊等也会来月*，某些的 哺乳类动物则是经历动情周期。 育龄妇女和长类雌性动物，每隔一个月左右，子*内膜发生一次自主增厚，血管增生、 腺体生长分泌以及子*内膜崩溃 脱落并伴随出血的 周期性变化。这种周期性*道排血或子*出血现象，称月*。

月*形成原因

月*是由下丘脑、 垂体和 卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，在月*周期中的月*期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，从而对 腺垂体和 下丘脑的 负反馈作用减弱或消除，导致下丘脑对促进性腺激素释放激素的分泌增加，继而导致 腺垂体分泌的卵泡刺激素和 黄体生成素增多，因而使 卵泡发育， 雌激素分泌逐渐增多。

此时，雌激素又刺激 子*内膜进入增殖期。黄体生成素使孕激素分泌增多，导致排卵。此期中雌激素与孕激素水平均升高。这对下丘脑和腺垂体产生负反馈抑制加强的作用，因而使排卵刺激素和 黄体生成素水平下降，导致黄体退化，进而 雌激素和 孕激素水平降低。子*内膜失去这二种激素的支持而 剥落、 出血，即发生月*。此时，雌激素和孕激素的减少，又 开始了下一个 月*周期。

月*一个月来两次？

如果你的月*周期本来就短，加上经期持续时间不长，就可能导致月初和月末都来月*，这就出现了一个月两次月*的现象。如果你的月*周期一直都是21天左右且月*规律，就说明月*是正常的，只是碰巧赶上了月初和月末，时间上给人不正常的错觉，无需太在意。

一段时间的情绪不稳定，压力大、焦虑等也可能导致月*紊乱。吃了太多生冷的食物也可能刺激月*不规律生成，这些就是生理上的紊乱，只要平时注意缓解压力加上注意饮食就能恢复。建议月*来临前一周不要干重体力活动，不要在经期接触冷水，多吃补铁和生血的食物，如：牛肉、猪肝、血旺、红糖、桂圆、红枣等。

如果你的月*周期在28天左右，一个月出现两次月*就是不正常的现象了。导致这种现象可能是月*不调，建议你找一个老中医开一些活血化瘀、暖宫的中药进行针对性调理。异常的月*周期也可能说明你的身体出现了相关方面的疾病，如：子*内膜炎、子*肌瘤等。建议您到医院去做完整的身体检查，采取科学的治疗手段。

其实月*的是否正常跟自身良好的生活习惯有着很大的关系，所以日常生活中我们要是能培养良好的生活的生活习惯，自然月*也会正常的。