女性月经量少还发黑是什么原因 月经量少发黑吃什么可以调理

月*疾病一直是困扰女性的一大妇科问题，每个女性的体质不同，所表现出来的症状不同，而女性月*期的经*颜色正能直观的表现女性的健康，有的女性发现自己的经*是黑色的，而且量很少，那么这是怎么一回事呢？

月*量少发黑是什么原因：

一、出现器质病变或者服用了药物。如：**器官出现炎症、肿瘤、发育不好、营养不良。其他的内分泌功能出现失调，如甲状腺、糖尿病、席汉氏病、血液疾患等。长期服用精神病的药物、采取宫内节育器避孕的女性都有可能出现月*不调的情况。

二、神经内分泌功能出现失调。如下后脑、垂体、卵巢轴的功能不稳定或是出现有缺陷的情况，即大家所说的月*病。

三、女性的子*内膜病变。如女性朋友在进行*工**产后出现宫腔粘连，多次进行*工**产是会破坏女性朋友的子*内膜，会让女性的子*内膜的功能层变的越来越薄、减少，是会直接导致女性朋友的月*量出现减少的情况，还有长期服用避**也是会导致月*量变少的情况。

月*量发黑是气滞血淤，是经*在女性宫内长期淤积导致。如果只有两到三次，可以先进行观察不进行出来，但如果月*期常常出现月*量少发黑的情况，就必须到医院进行检查激素六项和B超，查明原因，以免影响女性朋友的身体健康。

出现月*量少发黑吃什么好

1、多次黑色和红色的食物，如：乌鸡、红枣、芝麻、红糖等，但在饮食上要控制脂肪的摄入，选择补血的营养品中要选择油脂成分少的，好吸收。

2、要调理好自己的胃脾胃消化功能，这是身体营养的根本，只有这些好了，血液生成才能做到无拘无束，在中医认为南瓜具有丰富的纤维素，又是温性食物，对吃了可以调理脾胃通畅肠道，另外还需要少吃辛辣刺激的食物。

3、饮食寒温适宜，可以适量的吃些山药大枣当归，这些食材具有补肝肾养血补气的的效果，和乌鸡或排骨一起炖汤，具有调血养颜的作用，女性朋友在进行应该少吃生冷的东西。

月*期间女性的身体是十分错弱的，除了要保养好身体之外，还应有一个开心愉快的心情，不要郁郁寡欢，这样只会给自己徒增烦恼，有的女性在月*期还会出现r房胀痛、腰酸、容易疲劳的情况，这都是属于正常的情况，不必过于担心，多加注意保暖、经期卫生就可以了。