乳腺自检别忘掖窝锁骨

　　临床证明，早期**癌治愈率达90%；如果不进行检查，发展至中晚期才确诊，活过5年的机会不到20%。广东省第二中医院乳腺科主任郭智涛说，乳腺是位于体表的器官，所以”自看自摸“能够发现r房的异常状况。但是，目前我国**癌早期诊断率仍很低，主要原因在于不少女性忽视早期检查，或者检查方法不正确。

　　早期发现**癌有办法

　　检查时间：月*结束后第五天

　　郭智涛说，月*前r房会有水肿与胀痛，不利于触摸到肿块，并且本人有疼痛的感觉。所以检查时间应选在月*结束后，并建议每月固定这一天进行检查。

　　检查方法：先润滑再”敲击“

　　r房或者手掌抹上肥皂或润肤油沐浴露之后的，皮肤表面更润滑，便于滑动，更利于发现肿块。不要两手去抓整个r房，而是用手的中指食指指腹以”敲击“方式顺时针移动检查，注意有无硬结、肿块、疼痛点。尤其注意上外侧部分。这个部位发病率高一些，这是身体构造造成的，外上部位受挤压、碰撞的可能性高，所以患病可能性更大。

　　最后确诊：乳腺b超

　　经过自我检查，大部分患者都会觉得自己有肿块（通常还是自检方法不对，用手抓捏而非用指腹触摸），实际上，乳腺增生常表现为团片状、条索状、棉絮状、颗粒状，手感觉起来象肿块，但并非**癌的肿块。

　　你把握不准可以上医院做个乳腺b超，确认是否真为**癌的肿块和结节。40岁以上的女性处于**癌高危人群，乳腺x光检查比做b超更准确。

　　特别提醒

　　自我检查不能发现所有**癌

　　可别以为自我检查”正常“就万事大吉了，原位癌初期表现为只有1~2毫米的钙化点，这时仅靠自查甚至b超都发现不了问题，需通过r房x线摄影的检查手段才能看到病灶。

　　实际上很多没有临床体征的早期**癌并不能通过自检发现，有相当数量的病人因此错过最佳治疗时机。所以，成年女性特别是35岁以上女性，除了每月进行自我检查外，还应该每年到正规医院进行一次乳腺超声检查或r房x线检查，这个不到一百元。