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做了*流手术后，*道会变得松驰吗？ 网友提问：我50多天的时候做的无痛*流，可是总感觉*道松弛了，是怎么回事？ 专家答复：刚做完可能会有这种感觉，因为做的时候是要用扩阴器把你的*道扩张的，所以做完你会感觉有点松弛，但这是暂时的，你可以通过锻炼来恢复的！ 小编提示：如何做收缩*道运动 紧缩*道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在性*过程中或*性高时*道的收缩主要是靠这两块肌肉。 除了可以恢复骨盆肌的紧张力，达到紧缩*道的作用外，还可以刺激**器区，增加生殖区的血流量，从而改善性功能。 具体步骤是，首先找到耻骨尾骨肌。耻骨尾骨肌在双腿之间，收缩直肠与*道时就可以感受到这两块肌肉的存在。当你排尿时，你故意中断尿流，也是这些肌肉在起作用。当你能够确定这些肌肉的存在之后，可以进行如下练习。 1 |
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