阴道保养从哪些方面入手

　　*道保养从哪些方面入手?很多女性知道保养*处的重要性。可是却又无从下手。如果您对于*道保养从哪些方面入手这个问题很感兴趣的话，不妨一起来看看*道保养从哪些方面入手这篇文章吧。

　　1、*道保养从哪些方面入手：如厕后，千万记得卫生纸要由前往后擦，而非由后往前。这样做的目的是避免卫生纸先碰触到*门，然后将过多细菌带到*道口，危害*道健康。

　　2、*道保养从哪些方面入手：*行为前后要清洗*部。*行为也会增加感染的机会，行房前应清洗外*部，行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把*液排出，因为*液为碱性，会改变*道酸碱值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影响，或使用保险*，避免*液射入。

　　3、*道保养从哪些方面入手：若性伴侣有感染，应一起治疗。除了霉菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性发生感染，须注意性伴侣是否也有类似问题(如尿道炎)，应一并治疗，否则女性治好后，可能因性接触而交互感染，一再复发。

　　4、*道保养从哪些方面入手：保持*部的干爽最重要。外*部和腋下一样，都是容易流汗的部位。*道保养从哪些方面入手，最好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物，如牛仔裤。

　　5、*道保养从哪些方面入手：少穿丁字裤。时下很流行的丁字裤虽然性感，但不易吸汗，而且还容易造成磨擦而损坏皮肤，从而使细菌有更多入侵的机会，*道保养从哪些方面入手，因此，女性朋友最好少穿丁字裤。

　　6、*道保养从哪些方面入手：如果不是真的需要，应尽量避免使用卫生护垫。*道保养从哪些方面入手，如果确实分泌物较多而使裤底湿湿的不舒服，建议你不妨经常更换内裤，以保持*部干爽清洁。

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