忠告：抗癌必吃的五款食物

　　现如今女性的多发病很多,甚至癌症都已经成为常见疾病,很多人开始都不知道自己患有癌症,等知道的时候也就已经晚了,所以平时我们都要在饮食方面注意经常吃一些抗癌的食物来预防,已达到防止癌症来'敲门'...

　　1、山楂：中医说山楂能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素c，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、**癌患者食用。

　　2、柑橘：柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素c，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、**癌和肺部肿瘤患者食用。

　　3、猕猴桃：猕猴桃是果中珍品，维生素c含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌保健作用，是预防**癌的佳品。

　　5、芒果：科学研究发现，女性多食芒果，有预防**癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍，丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破，这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

　　女性结完婚后,尤其是生过孩子除了面临身材走样,还容易生这样那样的妇科病,其中常见疾病中,**癌.宫颈癌等等，患病的几率都很大，但是等到检查出来的时候，一般都是晚期了，所以平时女性要好好爱惜自己，经常吃一些抗癌的食物，对身体也有好处，还能达到预防癌症的效果。