女性头痛的原因

　　头痛，想必大家都不陌生，因为很多人经常会有头痛的毛病，痛的方式也各不一样，而女性犯头痛的比例却比男性大很多，那么女性犯头痛的原因到底是什么呢?

　　1、扎马尾辫

　　马尾辫扎得过紧会导致头皮连接组织紧绷，产生痛感。这种头痛又称为'头巾式头痛'。

　　2.性爱

　　埃尔林顿博士表示，所谓的'性*头痛'往往发生于高潮来临前片刻或高潮过程中。这种头痛如伴有昏睡、言语或吞咽困难、身体失去平衡、身体一侧麻木或恶心，应考虑有出血性中风的危险，最好立即就医。

　　3、咳嗽

　　英国一名神**学专家指出，1%的头痛是由于咳嗽所致，而且男多女少。咳嗽会增加大脑压力，导致尖锐疼痛或刺痛，持续数秒至几分钟，疼痛常发生于脑后位置。“咳嗽性头痛”常伴有脖颈疼痛、平衡问题，失眠、耳鸣等症状。

　　4、慢跑

　　科学家表示，慢跑或跑步机运动导致的头痛称为“运动性头痛”，可发生于运动后数秒，经常是发散性的疼痛。其原因是，运动会导致大脑、脖颈和头皮血管膨胀，压力增大。应以游泳取代跑步等运动，或在运动前半小时服用抗炎药物，有助于缓解此类头痛。

　　5、焦虑急躁

　　意大利一所头痛研究中心完成的一项研究发现，自信心差和容易焦虑的人更可能发生偏头痛。科学家表示，急躁焦虑的人更容易产生压力，进而降低大脑中的血清素水平。血清素水平降低会诱发头痛。

　　6、长时间向后仰头

　　英国科学家表示，剪发、洗发时向后仰，会过度拉伸颈脖，刺激三叉神经与血管，一两天后，可能会发生头痛。

　　7、早晨一起床就洗热水澡

　　温度会改变包括头部在内的身体血压，导致前额部刺痛，持续时间为30到60秒，很少超过5分钟。科学家表示，冷水浴或游泳以及吃冰淇淋导致的头痛，也属于这种。

　　8、吸烟

　　香烟中的尼古丁会导致大脑血管变窄，进而引发或加重头痛。

　　9、缺少睡眠

　　缺觉(从1到3小时到1到3晚)会导致头痛，持续时间从1小时乃至1整天不等。埃尔林顿博士分析指出，血清素在人体睡眠周期中发挥着关键作用，缺少睡眠会导致大脑中血清素水平降低，诱发头痛。

　　10、气温升高

　　美国一所医疗中心研究发现，头痛病例随着气温升高呈上升趋势。气温每上升摄氏5度，头痛病例就会增加7.5%。出现突发头痛，并伴有记忆丧失等症状时，务必就医。

　　你有没有经常头痛呢? 参照上面那么多头痛的原因，想一下您是否也有类似的行为呢?如果有就赶紧改掉那种行为，那样头痛会减轻很多，如果经常头痛难耐，一定要及时去医院做正规的检查，治好头痛的毛病。身体是革命的本钱，一定要珍惜。