试管须知：男性精子质量好不好？自测一下就知道！

有些人不孕不育，所以回去选择试管婴儿，但是你知道自己的精致质量吗？试管须知：男性精子质量好不好？自测一下就知道！

生命的孕育离不开精子和卵子的结合，做试管婴儿助孕自然也需要男性精子。精子质量非常重要，不仅会影响试管婴儿的成功率，也关系到未来宝宝的生长发育。

专家指出，男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索静脉曲张、生殖道感染、隐睾、不良生活习惯及外界污染等几个方面。男性若知道一些简单的生育知识和自测方法，就能进行有效自查。

男性*液质量的自测方法

自测方法一：

沿精索自上而下轻轻触摸，如果发现阴囊内有大团的蚯蚓状柔软迂曲的团块，那就要注意了，这可能是精索静脉曲张。精索静脉曲张会使静脉血淤滞，影响*丸代谢，从而干扰生精，造成*液质量下降。

自测方法二：

如果*丸出现肿胀、疼痛，缓解后*丸逐渐缩小等症状，则可能是*丸扭转或*丸炎症后损伤性萎缩。一般这种情况下，生精细胞有着不可逆的损伤。

自测方法三：

如果*丸滞留于腹腔内，则称为隐睾症。腹腔内过高的温度不利于精子的产生，*丸恶变风险也大大增加。

*液状况反映男性生育能力

除此之外，*液在一定程度上也可以反映男性的生育能力。

看颜色

正常的*液颜色是灰白色或者乳白色的。如果禁欲时间很长，*液会呈淡黄色；老年男性*液呈黄色。有的*液呈棕黄色或带血，则称为血精，这些可能与泌尿系炎症、生殖道的损伤、肿瘤或增生性等疾病有关，如前*腺炎、精囊前*腺癌等。如果*液呈透明过稀状，则表示*液中的精子偏少，而呈白色或黄色清亮则可能是无精症。

看液量

*液量常与射*频率有关，正常*液量为2-6毫升，多于7毫升则为过多。*液如果过多，精子密度会变低，还容易从女性*道中流出，致使精子总数减少。这个量自行评估误差较大，如果*液量长期过少，可能造成受孕困难。

闻气味

新鲜*液具有特殊的刺激性气味，是类似栀子花的气味。如有明显的臭味，可能是生殖道已经感染。

辨液化

刚射出的*液呈粘稠胶冻状，一般5-30分钟内就会液化，形成一种稀薄透明的水状。液化后精子才能达到最大的活动能力，如果时间超过1小时才开始液化或液化不完全，就是病理状态，叫作*液不液化或*液不完全液化。

*液真的只是液体吗？相信99%的男性朋友都没有注意过这个问题。其实，*液液不液化对于男性来说是一个特别需要关注的问题。

之所以会有液化这个过程，是为了让精子能够顺利进入子*与卵子相遇并结合。如果*液长时间不液化，就会呈现出一块块的果冻状态。精子便无法动弹或者行动缓慢，无法顺利进入子*，大大降低了受孕的可能性。

引起*液不液化的原因有很多，一般有以下几类：

• 先天性前*腺发育不良；

• 体内缺少镁、锌等微量元素；

• 男性生殖系统炎症：精囊炎和前*腺炎可能会导致精囊分泌的凝固酶增多或前*腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足；

• 不良的生活习惯：饮食不规律、长期熬夜、缺乏运动等都可能会导致体内激素水平的失衡。

如何提高精子质量

建议大家改善自己的生活方式，养成健康的生活习惯；作息要规律，适当运动，放松心情；日常饮食避免辛辣刺激的食物、戒烟戒酒，还可适当补充一些微量元素，实现营养均衡。还有很重要的一点就是：如需服用药物，建议到专业正规的医疗机构进行检查咨询，千万不要滥用药物。

虽然男性朋友们可以从感官角度对*液进行自查，辨别早期的一些疾病，及时做好防治，但大家也要意识到这不能百分百保证*液的健康性。毕竟有些情况是无法自查出来的，比如*液pH值、精子活力、精子形态等，所以在做试管前要进行全面的*液检查。