怀孕,孕育新生命是一件让你个人以及整个家庭都感到非常幸福的事情。但是,幸福之余,我们也要明白,怀孕也会遇到许多突发状况,这会让第一次当妈妈的朋友们会觉得措手不及。最常见的就是子*后位。但是,不要着急和害怕,我告诉大家怀孕子*后位怎么办?让你能够有一个全面的认识,不至于手忙脚乱。 子*在盆腔内的位置可分为前位子*、中位子*和后位子*。子*体向后倒向直肠者称子*后位。子*后位有子*后倾与子*后倾后屈两种。凡子*纵轴不变,整个子*倒向后方者,称为子*后倾。子*后倒且宫体与宫颈交界处形成一个锐角者,则称子*后倾后屈。前者较为多见,后者较少见。常见原因为多次分娩造成韧带松弛、盆底隔膜及阔韧带底部损伤。 对有症状的子*后位患者,治疗关键是将子*复位。常用的子*复位方法有双合诊复位法、三合诊复位法、宫颈钳牵引复位法、胸膝卧式位复位法、手术复位法等。手法复位后要求患者每日在排空大小便后做1-2次胸膝卧位锻炼,每次10-15分钟,这对巩固子*复位的效果至关重要。胸膝卧位锻炼还可预防产后子*后变位的发生,但必须在产后半个月之后进行。若手法复位不成功,可采用手术复位。手术方法主要是缩短圆韧带,将子*变为前倾前屈位。 自我疗法 1、 俯卧位运动 lt;/Bgt;(1) 两上肢轮流向后直举; (2) 同时抬起两下肢。 2 、肘膝位(肘膝着地)运动 (1) 胸部向前向下伏地; (2) 两下肢轮流向后上伸直; (3) 两膝轮流向前向后爬行; (4) 足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。 3 、手膝位(手膝着地)运动 (1) 两下肢轮流伸直向各方向运动; (2) 屈肘、胸向前下伏地; (3) 右上肢、左下肢同时举起,左上肢、右下肢同时举起; (4) 足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。 4 、手足位(手足着地)运动 (1) 后坐于足跟上,然后还原; (2) 两下肢轮流向前屈膝。 5、 跪位运动 跪位,身体直立,两臂上举后身体向前下屈俯而臂仍伸直,手着地。 产后要慎防子*后位大多数子*后位是可以预防的。关键是要让产妇在产后得到充分休息,使盆腔组织及时复原。在休息期间要特别注意卧位姿势,要避免长期仰卧位。侧卧、仰卧和俯卧多种姿势应轮换交替。从产后第三天起,可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌运动的保健操,有利于产后的康复。在*产后或因其他原因引起盆腔感染,并形成粘连时会促使子*后位的形成,故应及早积极治疗。严格执行产后检查,对产后子*恢复不佳的,应及时纠正。 怀孕子*后位怎么办?如果程度不是那么地严重的话,你在做孕检的时候,医生就会告诉你,而且,你可以通过做上面所提供的运动能够得到有效的改善。如果,情况比较严重的话,你也不要过分担心,现在高超的医疗水平会帮助你让子*复位的。 |
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