孕期保暖，孕妈妈一定要知道的伤胎雷区

快入冬了，各种取暖设备粉墨登场，暖宝宝、电热毯、取暖气、电热泡脚器等，成为大家过冬的必备武器。

这些取暖设备对于普通人而言，没有什么大的问题，但是对于孕妈来讲，就要非常小心了，下面我们一一来讲这些大件对孕妇的副作用。

一、暖宝宝

暖宝宝采用铁的氧化放热原理，与空气接触后可持续散热 12 小时左右，但有人测试发现，暖宝宝能够达到 60℃ 左右，甚至更高，可能导致孕妈妈*产或胎儿畸形。

暖宝宝对胎儿有伤害，并非危言耸听，有一定医学理论依据。孕妈妈从怀孕1周后开始不能接触过热或过冷的物质，如果过热，就改变了胎儿孕育环境。孕妈妈正常体温是37℃，但如果贴上暖宝宝，把体温提高到39℃，外因让身体发烧，这种高热环境就会引起子*收缩，导致*产，孕育环境改变，还可能直接影响胎儿发育，导致畸形。

所以，为了减少*产和畸形的发生，医生特别要求孕妈妈做好冬天保暖措施，但不建议使用电热毯、暖宝宝等发热器。尤其是将暖宝宝贴在靠近子*的部位，很容易导致悲剧发生。

二、电热毯

电热毯对孕妈妈的危害不仅因为其高温可能影响子*收缩，还因其电磁辐射可能导致胎儿畸形。因为电热毯工作时发热的同时会产生较强的电磁波辐射和感应电，对孕妈妈和胎儿的健康不利。

在寒冷的冬季有的孕妇睡眠可能习惯用电热毯来取暖，但是孕妈妈整晚睡电热毯可能会引发*产。这是因为电热毯电流虽小，但由于电热毯紧贴在孕妈妈身下，且电热毯持续的高温，会让胚胎中的蛋白质变形，对胎儿的健康形成威胁，因此，在怀孕 3 个月使用电热毯的孕妈妈，*产率会比较高。

三、取暖器

市面上不少取暖器都是靠电力发热，会有少量电磁辐射，虽然家中很多电器都会有辐射，但由于取暖器是发热性质的，不仅本身具有辐射，还会引发周边环境的毒素分解！

家中的装修材料劣质，取暖器摆放靠近这些木板或者柜子，就会令劣质胶水的毒素伤害到孕妈妈们，所以孕妈应该注意使用方法。装修材料中释放的毒素会令胎儿患上白血病，发育畸形，危害极大！

四、电热泡脚器

水温太高，会加速血液流动，一是影响胎儿，二是孕妈妈不宜随意按摩脚底穴位。脚底又叫反射区，具有穴位 67 个，但是不断新的穴位被发现。脚底反射区有很多部位是孕妈禁用或忌用的，会直接影响胎儿，而造成早产和*产。

普通的揉搓脚部缓解不适可以，但绝对不能随便进行穴位按摩！而这些泡脚盘的按摩滑轮都是自动，这对于孕妈和宝宝都是十分危险的！如果准妈妈进行了脚底按摩，必须留意有没有出血的情况。

孕妇切不可为了一时的暖和，而犯下让自己后悔的事情。最保险的保暖方式就是多穿衣服，天气好的时候，多出去走走，多晒太阳，提高身体抗寒性及免疫力。