怀孕了，嘴馋的你，冬季这5类食物别吃，对胎儿发育不利！

由于现在进入冬季时节，外面的天气寒冷特别干燥，孕妈妈可能会经常吃一些不利胎儿发育的食品。尤其是怀孕之后，孕妈的日常饮食就不单单是吃饱肚子那么简单了，如果有不慎误食，很有可能会造成胎儿的发育不良，特别是冬季，孕妈的抵抗力会比较差。因此，孕妈需要了解哪些食物不能吃。

孕妈妈以下这几类食物冬季最好不要吃，非常不利于胎儿的发育成长。

一、吃火锅

吃火锅相信大家都喜欢吃，特别是孕妈妈就不要吃了，因为冬季大家在吃火锅时，习惯把鲜嫩的肉片放到煮开的汤料中，稍稍一烫即进食，这样短暂的加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫，孕妈进食后，幼虫可在肠道中穿过肠壁，随血液扩散至全身，这对胎儿的发育非常的不利。

二、烧烤食物

烧烤食物包括烤羊肉串、烤鱿鱼、烤白薯等等食物。其实，烧烤煎炸类食物含有致癌物质苯并芘，相信这点大家应该知道。特别对于孕妈妈来说，就更不能吃了，如果肉食没有彻底熟透，就会存在弓形虫的威胁，对孕期的妈妈和胎儿很不利。

三、反季节水果

冬季虽然可以吃的蔬菜水果少了，不过孕妈妈也不要因为嘴馋，就去买反季的水果和蔬菜吃，这对胎儿和准妈妈自身的健康很不好，这类水果蔬菜都是用激素催熟的，激素过多会导致性早熟的。

四、补品

也许很多孕妈会比较疑惑，孕期不是应该好好的补补身子吗？怎么就反倒不能碰这些补品呢？其实，冬天像这些桂圆、人参之类的补品虽然受大家的欢迎，要是对于孕妈妈来说，这些冬季补品还是不吃的为好。

五、山楂

虽然山楂酸甜可口，开胃助消化，非常备受女人喜欢的小食品，但是山楂对于孕妈妈不宜多吃，因为容易引起子*收缩，导致胎儿*产的发生，所以孕期还是不要吃山楂。

其实，孕妈妈在冬天可以多吃羊肉，因为羊肉的营养物质，对于孕妇及胎儿生长发育很有帮助，孕妈要记住无论什么肉一定要煮熟才能吃，另外孕妇可以多吃一些胡萝卜炖排骨之类的汤，这对胎儿的营养摄入非常不错。