打嗝最快方法止嗝，教你七个小妙招马上停止打嗝

　　打嗝往往会延续好几分钟，是一件很尴尬的事情。它是因为有气体进入了肺部，导致膈肌出现痉挛收缩的情况，声带不停地发出声音，这种情况经常出现在吃饭过后。因为吃饭会进入很多气体。打嗝一般都会自行消失，但如果在人前一直打嗝也要知道立刻止嗝的方法。

　　打嗝最快方法止嗝

　　一、含水吞咽

　　因为打嗝是体内有太多的气体，喝水能暂时隔绝空间空气，并且刺激肠胃恢复正常。先吸一口气含住一口水，在快要打嗝的时候吞咽水分。将呼吸的速度减慢，可以减少空气的进入。

　　二、惊吓方法

　　这个方法其实是很多人小时候就知道的，惊吓可以之所以能够起到作用，是因为这种情绪刺激有一定的机率能够中止痉挛。

　　三、热敷肠胃

　　冷空气进行体内会引起突然的打嗝，用保温热水袋放在肚子上，能够让肠胃的位置达到快速地排解，可以让打嗝更快停下来。

　　四、拍打穴位

　　找到手腕上面的内关穴，位置在手掌往上三个指头的距离上。用双手指拍打这个位置，能够让胃胀、痉挛达到快速地恢复。

　　五、艾灸

　　中医用艾灸的方法来解决打嗝，在肋骨中间的中脘穴位置上进行艾灸，可以对肠胃有滋养刺激的作用，能够快速暂停打嗝。不过这种方法不能自己随便尝试，要找专业医生进行艾灸。

　　六、含糖

　　将糖果含在舌头下面，甜味可以刺激神经，对打嗝有一定的缓解效果。含糖的时候不要喝水，效果会更加明显。

　　七、深呼吸

　　如果身边没有其他的材料来帮助止嗝，可以用调整呼吸办法来让缓解。吸一口气屏住呼吸，慢慢吐出气体，重复几次可以让打嗝症状缓解。

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