|
西西讯：大家都知道适度的饮用红酒，对心血管及身体都有不错的帮助，现在红酒的好处又多了一项，根据刊登于《更年期杂志Menopause journal 》当中的研究显示，每天一小杯至两杯葡萄酒，对于骨骼强度的维护和防止中老年妇女患骨质疏松症以及骨质流失状况明显降低，与服用骨质疏松药物(双磷酸盐)的疗效相当。
专家们分析了俄勒冈大学的研究结果显示：戒酒反而会导致患骨质疏松症风险增加，适度的饮用红酒和双磷酸盐的作用一样，双磷酸盐是为了防止骨质流失的一种药物。研究以40名健康的停经妇女，他们的平均年龄为56岁。结果发现，妇女每天饮用大约一到两小杯的葡萄酒，可以防止骨质流失，改善骨骼之间的平衡，保持骨骼强度。 研究人员表示，当参与的妇女被要求停止饮酒时，他们骨转换增高。专家说，骨转换为高转换型会导致骨骼变薄变弱，容易导致骨折。但当又再度开始适度饮用葡萄酒时，他们的骨转换又因此降低了。但研究人员也警告：想透过饮酒来防止骨质疏松症的停经妇女，必须要注意适量就好，不然过量饮酒也会增加因为跌倒而骨折的风险。 预防医学专家洛桑加参医师也说，葡萄酒对身体的好处很多，因为当中所含的物质(白藜芦醇)，不仅能防范心血管疾病、对抗氧化、发炎、抗老，还有减少心肌梗塞及抑制癌细胞的效果。 |
上一篇：更年期女性睡前六大禁忌
下一篇：男性五不要您了解多少？
相关专题：
养生保健
相关资讯
- 酸枣仁的功效与作用，这四个功效预防更年期综合症
- 能延缓人体衰老提高女人身体的抗病能力。如果他们出现功能减退就会影响女人身体健康,它能缓解女人因肝肾不足导致的手足心热和头晕耳鸣,也能防止遗尿和小便频数以及女性阴时代下等不良症状出现。 2、预防更年期综…
- 更年期都有哪些症状？这五个症状早知道早预防
- 更年期是女性正常的生理变化,大多数女性可能会出现情绪不稳定、月经周期紊乱、身体发热等更年期症状,其实情绪恶化确实是更年期非常典型的表现。女性的情绪会变得非常不稳定,是植物神经功能紊乱引起的血管收缩功…
- 更年期失眠怎么办？这五个方法早学会能睡个好觉
- 失眠的主要因素与体内激素分泌有很大关系,激素分泌水平会突然下降,使大脑的神经中枢保持平衡状态,从而引起神经内分泌的暂时调节失控。当神经内分泌调节失控时,会扰乱自主神经系统的功能, 1、适当按摩 如果…
- 更年期吃什么好？这五个食物补血安神改善心悸多汗
- 绝经后由于雌激素水平降低,女性也会出现一系列生理和心理上的不适。女性更容易患骨质疏松症、动脉粥样硬化、肥胖症和阿尔茨海默病,一些女性会出现血管收缩的症状,由于绝经后身体还没有很好的适应,女性会有烦躁、失眠…
- 男人有更年期吗？（这五个男性更年期的症状表现）
- 会因为雌激素减少而出现更年期。男人40岁后生理机能会下降,那么男性更年期有哪些症状?弹性组织和脂肪逐渐减少造成的绝经后,男性夜尿明显增多,此外患者还会伴有心烦意乱、失眠多梦、腰酸背痛、记忆力减退、舌苔红等。…
