女人当妈后才知道不容易 10件有关产后的老实话

　　导读：女人当妈后才知道不容易，10件有关产后的老实话。记得十年前，当我还觉得晚上睡觉是天经地义的事情时，我有了第一个宝宝。那时我把怀孕这档事当作像以前在学校上课一样，将手边所有可以念的书都念透、做了好几本笔记簿，以及所有能参加的课程、能看的部落格，就跟在学校的时候一样，妈妈这门课，我也要准备完整拿他个书卷奖。

女人当妈后才知道不容易 10件有关产后的老实话

　　不是我卖瓜，我真的很认真在学。

　　我参观医院;拖老公一起去上母乳亲喂预习班;把自己所有的衣服从贴身内衣裤到小礼服都用低过敏性、无染料香精的洗衣精全洗了一遍;还逼自己每天自己练习凯格尔运动。

　　然后，就跟联考一样，该来的总是会来，我的第一个宝宝报到。 我跟所有的产后妈妈们一样，发现自己躺在床上，体液流的到处都是、缝线在我没想到的地方出现、我的乳房胀大成指数性的成长，有如台股冲破万点，伴随着全身性贺尔蒙失调。

　　在这个moment，我心里只有一个想法：「WTF! 怎么都没有人跟我说有这些事? 念这么多书怎么都没有半句提到? 这么多医师、专家、学者耶! 」

　　然而事情的答案总是问题的相反面，因为我根本不想听这些。

　　事实上，是我自己只想了解怀孕、分娩、婴儿床和怎么处理尿布的问题而已。 所谓的把孩子生出来，只是惊悚片的开始而已，这也不是什么阴谋论，因为当时我专注的只有眼前的生产，其他的根本听不进去。

　　以下有关产后的老实话，真希望有人先跟我说，当然如果当时的自己也能先听进去就好了。

　　1. 宝宝刚出生的剎那固然喜悦，但那里超痛!

　　那个时候医生可能还正在缝伤口，或是护士正在用力推你的肚子，帮你把胎盘挤出来，而且那超、级、痛，这大概会是你这一辈子最精疲力尽的时刻。 不过你也不用太紧张没有看到小天使，再来你会有足够的时间享受这美妙的时刻。

　　2.生产后要去厕所将是一大工程

　　千万不要因为有人协助你去厕所而感到害羞，千万不要冒这个险。 当妈要丧失很多尊严，这只不过是刚开始而已，你再来会有几年的时光不能自己去参观马桶，不如现在就开始适应吧!

　　3.亲喂母乳其实是一件无敌艰难的任务

　　我花了一段时间才找到亲喂母乳的姿势和眉角，并适应「抱着」正在爆哭的小宝贝，而且不管你的姿势再怎么正确，亲喂母乳刚开始真的很痛，有时候还会痛一阵子。

　　第一胎，我的乳头就被咬破流血，而且乳房肿胀得非常恐怖，极端不舒服，我的胸部感觉像被烤过一样烫热难耐，而且胀到发抖。 这时候你会感觉你的哺乳顾问是观世音菩萨在世，两个星期后哺乳才变得比较舒服，也比较容易掌握。

　　如果亲喂母乳并不是你的style或没办法，真的没关系。 你最后会知道，你对宝宝的爱跟你有没有亲喂，其实一点关系也没有，真的。

　　4.产后第四天，有很大的机率会爆哭

　　这很常见，因为贺尔蒙失调。 这些日子里，你会觉得「噢! 这一生完了」、「另一半是大混蛋」，而且感觉自己什么事情都做不好。 会为了哭而哭，而这是被允许的。 (但是如果你发现自己持续性的情绪低落、哭泣，请立即寻求医生的帮助。 )

　　5.如果可以，产后至少两周以后，再穿上正式的服装

　　当你脱掉睡衣，其他人会觉得你应该可以恢复到正常生活了。 如果真的有必要也只是换一件干净的睡衣就好，除非你真的想要开始自己一个人煮饭、做家事、娱乐一些无聊访客。

　　记得，在那头两周你的身体还很虚弱，会流血、流体液，而且还要照料一个新生命才刚开始在这个人世间的头两周。