想要拥有迷人坚挺胸部你必须做好以下7点

　　想拥有性感美胸，「内衣」要穿对。

　　你穿胸罩的方式对吗?你知道内衣穿多久就要换一次吗?身为女性，内衣不仅要穿的性感，更重要的功能也是保护乳房。帮女性们厘清对「内衣」最常见的7大迷思，想要拥有性感美胸，一定要知道以下正确观念。

　　1.内衣久久更换一次就好?

　　你觉得内衣还能穿就不用换吗?假设以三天穿一次来说，一年就必须更换一次，若发现内衣周围边线已经脱落，钢圈已变形，就代表须立即更换内衣。

　　2.内衣扣到最右侧就好?

　　内衣要扣到第几格最适合?平常最好把内衣扣到在中间，如此一来，就算经期间胸部变大，只要轻松地将内衣往右调，就能调整到最宽松的位置也不怕压迫胸部出现不适。

　　3.内衣只要套上去即可?

　　内衣可不能随便穿，在穿内衣时将身体往前倾，把勾子和肩带调整好后将手放进内衣里，用手从腋下将赘肉往前拨到胸罩内，再扶住钢圈，将胸部的肉往上提高就能穿出最完美的胸型。

　　4.睡觉到底要不要穿内衣?

　　有些女性会担心不穿内衣睡觉胸部会变塌，大部分女性胸部下垂大多是因为怀孕、分娩和喂母乳所致，或是重力关系导致下垂，而且也没有研究显示睡觉时不穿内衣会影响胸型。

　　5.穿内衣容易罹患乳腺癌?

　　1995年人类医疗学家声称，穿内衣会挤压到乳房周围淋巴，进而影响毒素堆积体内而致癌。对此，体内毒素并不会被内衣阻挡，当然也不会因此囤积体内，因此这个说法并不足为信。

　　6.内衣不需要频繁清洗?

　　内衣是女性最贴身衣物之一，常洗怕松掉，不洗又怕脏。每天清洗内衣是必要的，因为内衣会沾上皮肤的污垢和油脂，如果你怕频繁清洗会导致内衣松脱，她建议可以每天更换不同件内衣保持弹性，延长寿命。

　　7.绝不可以用洗衣机清洗内衣?

　　大多女性都知道内衣手洗比较好，因为怕洗衣机会磨损肩带，但如果没有多余时间手洗内衣怎么办?漂亮女人街roadlady.com建议，能将内衣放进专用洗衣袋，并放置一两颗洗衣球加强洗净力，使用温和清洁剂和冷水清洗就能大幅降低内衣损伤和变形的机率。