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生活当中很多的女性朋友们，都是上班族工作狂，大家把我对于自己身体健康，非常的不重视，就包括平时的饮食习惯，就会造成*经量少时间短，这都是属于不正常的，那么接下来的这篇文章就为大家介绍一下如何进行调理。 *经量偏少的原因很多，除了可能是黄体机能不足外，甲状腺，泌乳激素功能异常，或是曾做过人工*产手术或是子*内膜粘连也都是可能的因素之一，此外还可与营养不良有关.*经量偏少的原因*经偏黑一般不说明什么问题， 可能是**在宫腔内停留时间较长或者妇科炎症所致.由于**混杂了脱落的子*内膜碎片，子*颈粘液和**上皮细胞，所以看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，并且在***中还掺杂着一些小薄碎片.***比较少，在子***停留的时间一长，颜色就更加发暗. *经过少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大病，久病，失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少;实者多由瘀血内停，或痰湿壅滞，经脉阻滞，血行不畅，**减少.长时间的*经量少可能引起闭经或不孕等情况，建议你及时到医院检查，明确病因后积极对症治疗，以免影响身体健康. 了解了*经量少时间短，大家看日常的生活当中，大家要注重自己的饮食中，不可以吃太多凉性的食品，特别是在生理期不要长期的加班熬夜，要选择早睡早起合理的安排自己的睡眠时间。 |
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