女人绝经的最佳年龄是什么时候

女人早晚有一天要绝*，绝*之后的女性不但生理上会出现一些变化，心理上更是会有比较严重的变化，这就是更年期的典型症状。不过女性绝*虽然是迟早的事情，但是如果是在不对的时间绝*的话则很有可能是一些疾病导致的，因此知道女人绝*的最佳年龄是什么时候对于女性自检身体有很大的帮助作用。

妇女绝*是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期。据国外资料统计，40岁以前绝*的妇女，死亡的危险性较40-44岁绝*的妇女高39％，较45-49岁绝*的妇女高60％，较50-54岁绝*的妇女高95％。因此，了解影响绝*的各种因素，延缓绝*年龄，是中老年妇女保健工作中不容忽视的问题。

决定妇女绝*期年龄最重要的因素是卵母细胞的数量。婴儿出生时，每个卵巢约人一百万个卵母细胞，出生后卵母细胞持续不断地减少。当卵母细胞数量减少至临界数量时，就会绝*。迄今尚未完全清楚控制或调节卵母细胞减少速度的机理，但下列因素显然与绝*迟早有关。

营养与绝*年龄密切相关研究发现，长期营养不良、身体矮小、体重轻的妇女与营养较好、身体相对较高，体重相对较重的妇女相比，前者平均绝*年龄为43.6，后者为47。3岁。吸烟是绝*年龄提早的重在因素。香烟中的苯丙芘是卵母细胞的致死因子，动物实验证明，小剂量苯丙芘能破坏25％卵母细胞，大剂量苯丙芘能破坏98％的卵细胞。英国皇家大学医院的调查表明，吸烟妇女较不吸烟的妇女平均提早54上进入绝*期。

我国城市妇女平均绝*年龄49.5岁，农村妇女为47.5岁。绝*年龄范围可在35－55岁之间，美国妇女为51.4岁。绝*的年龄范围可在48～55岁之间。近世纪来，*经初潮的年龄有提早的趋势，但绝*年龄的改变不明显。40岁以前绝*，称为“过早绝*”或“卵巢早衰”；约1%妇女在40岁前即绝*，55岁以后绝*，称为“迟发绝*”。

知道了女人绝*的最佳年龄是什么时候，如果说您想要延缓自己的绝*时间的话，需要从年轻的时候就开始注意保养卵巢，只有卵巢保养好了才可能会继续的排卵，这样就达到了延缓绝*时间的目的，不过绝*过晚并不一定就是好事，因此在适当的时候绝*对于女性的身体才是最好的，这一点希望您注意。