收缩阴道的方法大全

**宽松这种问题令我们很多人所不耻，造成这种问题的原因有很多，**宽松让我们很多女性朋友不敢正视自己的疾病，我们女性朋友非常关注**宽松这个话题，这个问题严重影响了我们的*生活质量，那么怎么才能更好的解决掉这一问题呢，下面就让我们一起来了解一下收**道的方法方法吧。

方法：

1.传统方法

当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，**周围肌肉也就变得丰实、有力，**松弛就可以不药而愈了。国外的“中断排尿”训练也可以提高**周围肌肉张力的。方法是小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿，如此反复，经过一段时间的锻练后，**周围肌肉张力提高，**有望恢复到产前状态。

2.手术方法

**紧缩手术就是针对女性**生理变化，为提高夫妻*生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。当适当的锻炼也无法弥补这个遗憾，不仅仅是自己没有性快感，而且也让丈夫不满意的时候，甚至有**壁膨出的女性，可以考虑到医院做**缩紧术。

**缩紧术其实是**器整形中很小的手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后*生活质量会有明显改善。患者只需要在非*经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在*经过后的7~10天内做手术。

虽然随着科技进步技术的不断提高，**紧缩术阴已经是很小的手术了，但是手术都具有一定风险性，**紧缩术也会有一定的副作用，由于**紧缩术专业性非常强，它的手术视野很小，容易损伤**周围邻近的器官，比如膀胱、尿道、直肠，产生**紧缩术手术合并症，不过这些情况较少见。所以专家建议**紧缩应到专业正规的医院进行，以免产生**紧缩副作用。**紧缩手术结束后**内用碘仿纱条填塞，松紧度以不影响血运为度；术后注意外*卫生，保持大便通畅；静滴抗菌素3天，卧床休息7天；每天以碘伏清洗切口，7天后拆线；2个月内禁止*生活。

以上内容为我们介绍了收**道的方法方法，我们都应该对其有所了解，女性朋友应该多关注一些这方面的知识，当女性朋友自身出现这种问题就及时有效的进行治疗，早日摆脱疾病的困扰，我们不应该收**道的问题成为我们的心头病，让所有女性朋友都可以过上自己想要的幸福健康的生活。