乳腺炎的治疗法 饮食治疗更有效

乳腺炎是常见的女性乳房疾病，任何阶段的女性都有可能患有乳腺炎，其中尤其以哺乳期的女性发病率比较高。乳腺炎对于女性身体健康有很大的影响。那么患有乳腺炎可以通过哪些饮食来帮助治疗呢？

一： 奶白鲫鱼汤

1：材料：选取鲫鱼一条，姜，大蒜，葱以及油，盐和鸡精。做法：放鲫鱼略煎一下然后煎到鱼肉变色后，到入1碗半的水！碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜。然后盖上锅盖，大火煮沸后改中火炖20分钟，汤成白色后再放入水炖两个小时加入适量的调理就可以出锅了。

二： 金橘叶花茶

材料：金橘叶、花茶少许。做法：把3金橘叶清洗干净并晒干切碎，准备好后下入锅中，加适量清水煮半个小时，之后用纱布过滤掉残渣，留下汤汁存在在容器中。可作为茶饮，早、晚各服用一次。

三： 肉苁蓉归芍蜜饮

材料：当归、肉苁蓉、柴胡、赤芍、金橘叶、半夏。做法：将以上材料整理干净，去掉杂质，并用水清洗干净，之后晾晒切碎。一切都准备好后，把材料们下入砂锅中，加入适量清水，将材料浸泡一阵，再开火煮上30分钟。煮好后，用洁净的纱布包好材料，过滤掉残渣，把汤汁盛出在容器中保存。趁热服用，可以加适量蜂蜜口感更好，上下午各服一次。

四： 糯米红枣粥

1：材料：糯米，红枣，桂圆肉，红糖和姜。做法：先将糯米用清水浸泡半个小时左右，然后将红枣桂圆洗净切片，之后烧水放入糯米和姜片，煲两个小时再放入红枣和桂圆煲半个小时，出锅放红糖即使。能够活血同时促进血液流通，对乳腺炎患者有益。

五： 山药炖鸡汤

材料：山药250克，胡萝卜100克，鸡腿一只。调料：盐适量。做法：1、山药削皮，冲净，切块。胡萝卜削皮，洗净切块，鸡腿剁块，放入沸水中氽烫，捞起洗净。2、鸡肉、胡萝卜先下锅，加水至盖过材料，以大火煮开后转小火慢炖15分钟。3、下山药转大火煮沸，转小火继续煮10分钟，加盐调味即可。功效：本品有补肾涩精、补脾养胃的功效，对乳腺炎患者有一定的食疗作用。

六： 丝瓜木耳汤

1：材料：丝瓜300克，水发木耳50克。调料：盐、味精各适量。做法：1、将丝瓜清洗干净，对剖两半再切片。2、将木耳去蒂，洗干净，撕成片状。3、锅中加入清水1000毫升，烧开后，放入丝瓜、盐，煮至丝瓜断生时，下木耳略煮片刻，放味精搅匀，盛入汤盆即可。功效：本品有清热凉血、行血脉等功效，对急性乳腺炎患者有很好的食疗作用。

七： 为了自身的健康，专家

建议不同年龄段的女性都应做好检查措施，一般推荐30岁之前的女性一定要做一次检查，四十岁之前的女性每隔两三年也要检查一次，随着年龄的增长每年检查一次乳腺X线，是对自己以及家庭的负责。