女人的性生活好处？

不管是男人还是女人都是需要*生活的，虽然男性的性欲是比较高的，但是女人也是会有性需求的。所以正常的成年的女性，也是需要拥有稳定的*生活的，而且拥有稳定*生活的女性看起来要比没有*生活的女人更加的红润有光泽，身体各方面都更加的健康。那么女性的*生活到底有哪些好处呢？

一、*爱可摧毁压力，舒缓紧张：

据一位人类*爱研究专家威尔逊指出，在进行*爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。

二、*爱可以帮助你入睡：

*爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

三、*爱可以保持青春：

英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的**，那么它会倾向于退化。*生活可提高**的润滑程度，并且滋润**。

四、性可以提高自信心：

威尔逊指出，你有定期的*生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。*爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。

五、*爱能够改变你的外观：

史密夫博士指出，*爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。

六、*爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：

威尔逊博士说，当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的*生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。

有规律的*生活的女性比没有*生活的女性的身体是更好的，不管是皮肤、内分泌还是心理状态都是更加好的。但是*生活也要适量，如果过量的话，*生活太频繁，对身体的伤害也是很大的，所以我们要注意很好的控制自己的性欲，不能太过纵欲。