性生活对女人有什么好处呢

*生活对于已婚的夫妻或是成年人来说都是非常正常的生活形态之一。没有*生活，人类就不可能繁衍子嗣发展到今天。所以健康的*生活并非是一件让我们觉得难以启齿的事情，这是人类一种在本能上的渴望。今天就为大家详细的介绍一下*生活对女人都有哪些好处，我们一起来了解一下吧！

一﹑*爱可摧毁压力，舒缓紧张：在进行*爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。

二﹑*爱可以帮助你入睡：*爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

三﹑*爱可以保持青春：假如不使用**，那么它会倾向于退化。*生活可提高**的润滑程度，并且滋润**。

四﹑性可以提高自信心：有定期的*生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。*爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。

五﹑*爱能够改变你的外观：*爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。

由此可见，健康适度的*生活是造就女人之美丽的重要因素之一。一个女人如果长期得不到*生活的滋养，慢慢的就会如同一朵快要凋谢的鲜花一般，变得没有生机了。所以对于成年女性来说，适当的*生活不但能增加夫妻之间感情，更能让自己变得容光焕发。