怎样识别乳腺增生疾病

相信各位朋友对于乳腺增生这种疾病一定不陌生，尤其是各位女性朋友，因为是这种疾病的高发人群，所以更是对于乳腺增生有一定的了解。不过需要提醒各位朋友的是，临床有很多疾病都和乳腺增生的症状非常类似，比如说乳腺癌以及乳腺炎等，所以女性朋友首先要学会识别乳腺增生的方法才会，那么具体怎样识别乳腺增生疾病呢？

观测法：

乳腺增生会出现乳头破碎，因其乳头皱裂而定名。乳头溢液，为自发溢液，草黄色或棕色浆液性溢液。

手测法：

肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房肿块也有随*经周期而变化的特点，*经前肿块增大变硬，*经来潮后肿块缩小变软。

观察法：

观察乳房的疼痛，常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于*经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与*经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。

知道了怎样识别乳腺增生疾病之后，提醒各位女性朋友，为了使得自己的乳房更加健康，建议各位朋友在平时一定要注意观察自己的乳房变化，多吃一些粗粮和坚果类食物，这对于乳房的保养很有好处，还可以人们预防乳房疾病的发生。