面部长黑斑怎么办

许多女性在*经期间的眼眶周围都会变黑，好像是几天都没有睡好觉一样，但*经期过后便会恢复，很多女性都不了解这是什么原因导致的呢，其实这就是黑斑，形成这些黑斑能够完全治疗好吗，是什么原因呢？接下来，就由小编来给大家普及下这方面的一些知识吧。

许多女性在*经期间的眼眶周围都会变黑，好像是几天都没有睡好觉一样。等*经过后，黑眼圈会逐渐消失，下一次*经来临之时又悄然而至。因此，有经验的医生一眼就看出来了。

原因并不复杂。女性在*经期间眼眶周围会变黑，这是由于经期体质显酸性，皮肤中的黑色素带上黑色的缘故。

其实，健康状态下的黑色素是无色的。只有身体显酸性时，在体内过氧化物酶的作用下，黑色素才变为有色体，在机体上表现为皮肤呈黑褐色或出现色斑。

除了*经的因素以外，导致人体显酸性的原因还有很多，如药剂、食品、某些刺激、病毒及肝脏病等，其中肝脏病的影响最为明显。从临床观察中发现，有肝脏病的患者体质大都呈酸性，两颊出现蝶形斑点，严重者鼻子下方仿佛长出胡须，呈现黑褐色的色带。

但是通过治疗，随着肝功能恢复正常，斑点便悄然消失。看来，出现蝶形斑的女性应查一下肝脏是不是有什么毛病。

饮食结构的调整也非常重要。酸性食物指含有磷、硫、氮等元素的食物，这些食物在体内呈酸性反应。

我们每天都要大量地食用酸性食品，比如米、面、肉类、鱼类、鸡蛋、花生、紫菜、白糖等，便造就了酸性体质。凡酸性体质的人脸上就往往出现黑斑。吃一定量的碱性食物，可使酸性体质得到一定的纠正。

属于碱性的食物种类也有不少，如蔬菜类、水果、豆或豆制品类、海藻类、茶、咖啡、牛奶等均属碱性食品。事实证明，只要合理地调配酸碱食品，脸上的黑斑就会得到抑制或消除。

以上就是小编给大家整理的一些关于*经期间女性会出现黑斑的一些原因和饮食需要注意的事项。相信通过以上的一些饮食调整，出现这样的现象时希望女性们不要惊慌，日常做好必要的饮食调整，这种现象会慢慢消失的。