怎样治好月经不调

我们大家知道，一个健健康康的子*其实是女性的后花园。一旦花园起火的时候，那么病人往往是会有不同程度的不舒服的症状的了。*经不调就是子*问题的一个警钟的了。病人往往会有*经的时候有血块症状，腹部隐隐作痛的症状，而且有的甚至是一种严重的痛经的问题的了。那么到底怎样治好*经不调？

*经不调常用食疗方法：

1、*经过多，经期延长：黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。

2、*经不顺，经痛：将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。

3、虚寒性*经不顺：羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。

4、血虚型*经不顺：当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤，每次*经后服用1剂。

5、*经不顺：藕节6个，红糖50克，煎服。

6、*经先期：干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。

经期饮食正误

很多女性在*经来潮前，有乳房胀痛，腹胀，下腹胀痛，易疲劳，忧郁，失眠等症状。如果在经前和经期能注意饮食调理，即可减少这些不适感。

一旦病人有*经不调的问题的时候，那么*经来潮的前一周的时候，其实需要保暖的了。而且饮食的方面，其实需要清淡的了。而且要吃易消化的食物和富营养的食物，建议*经不调的人为了身体的健康的，而且可以多吃豆类。