|
“衰老”的现实无法逃避，“衰老”的过程却可以延缓。其实，打破衰老魔咒的秘密一直就藏在我们的身体里，发现隐藏的“抗老穴”，通过按摩改善日益明显的斑点、细纹和松弛，恢复光彩紧致的面容。 攒竹穴 长时间面对电脑，脆弱的眼部肌肤很容易出现水肿、细纹和松弛等问题。 功效：促进眼部微循环，增加眼部肌肤的含氧量和吸收力，预防细纹的产生。 位置：两侧眉头的内侧。 按摩方法：食指指腹点压穴位并配合呼吸，连续点压30秒。 迎香穴 污染、紫外线每天都侵蚀着原本娇嫩的肌肤，血液循环不畅导致肤色暗沉，肌肤松弛。 功效：增强面部的血液循环，润泽肌肤。 位置：鼻翼两侧凹陷处。 按摩方法：食指指腹做圈状按压，连续按摩1分钟。 养老穴 长期缺乏运动容易导致体内新陈代谢减慢，毒素积累，色斑、皱纹不断出现。 功效：疏通经络，有效改善面部色斑、皱纹和肤色，此外它还是对付青春痘的特效穴道。 位置：手腕外侧凸起处的内侧。 按摩方法：用食指指腹做推揉的动作，并配合舒缓的呼吸，连续按摩一分钟。 |
上一篇：解读日本女人长寿的5个秘诀
相关专题：
养生保健
相关资讯
- 吃海参能补什么？这五个好处延缓衰老补气血补肾
- 脂肪含量低对改善睡眠有一定的作用。春季食用海参能有效调节人体免疫功能,非常适合老人、小孩、体质虚弱的人长期食用。海参还能提供免疫力,有助于增强组织的代谢功能、细胞的活力、发育中的青少年的营养。以及老人、…
- 内分泌失调怎么调整过来？这五个调节内分泌的方法
- 甚至皮肤状态和月经紊乱更严重,应通过保持良好的精神状态和稳定个人情绪来调节内分泌。内分泌功能障碍会更加明显。内分泌失调的表现也会在情绪稳定后得到改善。 2、保持充足的睡眠 如果女性有内分泌失调,睡眠…
- 毛囊炎是怎么引起的？这五个诱因要对症解决很关键
- 所以毛囊炎其实就是头发周围的炎症,但大多数情况下毛囊炎闭合后不会留下疤痕,很可能皮肤的分泌物会逐渐增多,很容易因为湿化问题引发毛囊炎。免疫力低下会导致各种疾病的出现。人的身体抵抗力会降低,对外界细菌和病毒…
- 脖子酸痛怎么缓解？这四个方法缓解脖子僵硬痛苦
- 相信大多数人都经历过脖子酸痛的症状,不是所有的脖子酸痛都是颈椎病,长时间伏案工作或低头、过度伸展头部等。会导致你颈部的肌肉处于持续劳损的状态,造成颈部肌肉僵硬酸痛。有时疼痛和僵硬会延伸到你的背部,久而…
- 后脑勺疼痛是怎么回事？（后脑勺疼痛要怎么解决？）
- 现在生活节奏快压力大，各种头疼事铺天盖地。很多人都会头疼，后脑勺疼就是其中之一。后脑勺是身体的重要部分，一般不会无缘无故的疼。有没有朋友发现后脑勺有时候会有剧痛，就像针刺一样。有时会有撕裂般的疼痛，让…
