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头发变化隐藏健康大道理

发布时间:2019-04-09 18:43 来源:www.roadlady.com 点击:0
我们的头发不仅仅是给你添加魅力,它还是健康晴雨表,了解头发变化,可知道身体健康状况。下面小编告诉你关于头发与健康的关系,一起去文中看看吧! 头发变化隐藏健康大道理 是不是发现自己老是掉发,头发变得干枯无光泽,头皮屑满天飞......这可

我们的头发不仅仅是给你添加魅力,它还是健康晴雨表,了解头发变化,可知道身体健康状况。下面小编告诉你关于头发与健康的关系,一起去文中看看吧!

头发变化隐藏健康大道理

是不是发现自己老是掉发,头发变得干枯无光泽,头皮屑满天飞......这可能都是身体变化所引起的,头发的变化可以预示身体的健康状况。

甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动,其中包括头发的生长。如果甲状腺的状况引起了蛋白质代谢紊乱的话,就会导致脱发和头发稀疏。饮食结构不良或由于暴饮暴食引发的营养不良也可能导致头发稀疏。gt;gt;gt;从头发看身体隐患

头发状况看身体健康

1、头发太油:可能是喝奶过量。一些毛发研究人员认为,过油的头发是由于喝多了牛奶、酸奶等奶类饮料所致。解决方法很简便,停喝奶类饮料后1周内就可见效。

2、头发松软或干燥:缺少水分。健康的头发是相互分开伸展的,但如果饮食不当,每个头发毛囊在分子结构上就不能更好地保持水分。此时可多吃些有益健康的脂类,如青花鱼和鳟鱼,它们所含的脂肪酸,有助于头发的保湿。gt;gt;gt;秋季头发猛掉怎么办

3、头发缺乏光泽:缺少维生素B。头发失去光泽,通常是由于缺乏使油脂有效发挥作用的关键性物质维生素B。可试着补充一些维生素B。含维生素B较多的食物有动物肝脏、豆类和糙米等。

4、脱发:可能存在缺铁现象。由于身体的自然循环更替,我们每天都会掉40-100根的头发。但是,如果您发现脱发速度在加快的话,就要查一查是不是体内轻微缺铁了。

5、头发不生长:可能存在食物过敏。这种情况也许是食物过敏的症状,食物过敏可能缩短头发的生长周期,使得头发提前就停止生长了。最常见的过敏是对奶制品的过敏,为此有必要进行过敏测试。如果不经常冼头发,油脂产生的结垢也会影响头发的生长。

6、头发末端分叉:缺少矿物元素或维生素。这可能是体内缺少人体所必需的几种矿物质元素或者维生素。注意一下所吃的食物,宜多吃富含蛋白质的食物,这样才有助于改变头发末端分叉现象。

7、头皮屑过多:真菌过敏。人的头皮和皮肤上都有少量的真菌存在,但头屑多的人有超过25%的这种真菌分布在头皮上,过量的真菌刺激头皮产生了过多的头皮屑。要减少头皮屑,可使用一些含药物的洗发精,如含有水杨酸的强力洗发精有一定的效果。

头发也要用“粉底”

美发并是一段时间的密集养护,一段时间的停歇就可以的,要日常做好护发才能让秀发更健康,今天小编就为你带来了几个美发小机密,快来看看吧。

NO1:每次头发造型后总是不能持久

解决方案:头发也要用“粉底”

就像我们的脸,想要妆容亮丽持久的法宝是 完美 服帖的 底妆,头发其实也要化妆,尤其是要让它更有质感和富有弹性,就一定要用发乳,它主要的功能就是在头发上覆盖一层极薄的保护膜,既能隔绝过热的温度保护头发不受损伤,又能增加光泽并使造型后的发型更加持久。gt;gt;gt;正确洗头发 教你养生从“头”开始

HOW TO:湿发的时候将发乳均匀涂在发尾,等头发半干时再使用吹风机或卷发棒造型。

NO.2 头发细软扁塌,总贴在头皮上

解决方案:用吹风机和发胶打造轻盈的发感

头发细软扁塌,发型师一般建议你的方法是把发根烫蓬,做玉米烫或者将层次打高,这些都能立即让头顶看起来蓬蓬的,但是过不了多久,头顶的头发又会被打回原形,你只能频繁烫发跟或者打层次,其实根本不用这么麻烦,试试抓起头顶的一小撮头发(刘海正后方的这片区域),稍微扭转并将头发向上推挤,再用U形夹固定,这样头顶就会看起来蓬松很多。如果是头顶两侧扁塌,这就不单纯是发根的问题了。

HOW TO:剪发时要让发型师注意头发中间部位的层次,而不只是修剪发根,然后利用发尾的蓬松感托起头顶部位的头发,最后喷上发胶定型。gt;gt;gt;10头发护理小常识

NO.3 总是玩不转卷发棒,DIY的造型比不上教科书上的好

解决方案:始终保持卷发棒的方向朝下

怎么自己在家卷发,效果总比不上发型师的好?其实用卷发棒卷发,没有正反手的区别,甚至卷发的方向也都随你意,倒是卷发棒的方向决定了最后发型的好坏。

HOW TO:卷发时,要让卷发棒头朝下,挑起一缕头发从耳朵出绕圈,卷发棒始终保持和脸平行的方向。

NO.4 烫完的头发洗过几次后就没有卷曲度了?

解决方案:用手结合造型产品托出力度来,结合手法做出卷曲度

烫后的头发关键在于保持卷发的弹性,这样卷度才会维持很久,洗完发和上完护发素后,在头发半干不湿的状态下喷上弹力素,弹力素才能让头发更加有弹性和质感,而且不像啫喱水或啫喱膏那样容易黏腻。gt;gt;gt;头发不可天天洗吗

HOW TO:将弹力素到如手掌心轻柔均匀后重点抹在发梢和卷度集中的部位,从下向上均匀地轻搓于头发上,然后用手指分绺缠绕发梢保持一两分钟并向上轻拢。

NO.5 碎发很多,难道就和光洁马尾辫无缘了?

解决方案:使用定型发蜡或发胶“控制”碎发

把大部分的头发往后梳,再梳下面的头发时,抬起下巴能让马尾更加紧致光洁,然后用粗一点的发圈固定,或者是用一般的发圈绑完马尾之后,从马尾里分出一小撮头发,然后缠绕在发卷上面,再用U形夹固定,这样马尾会呈现上扬的弧度,显很有精神。gt;gt;gt;呵护头发防九误区

HOW TO:把发蜡轻抹在手指尖上,再用手指向上把碎头发插进梳好的发丝中,一定要用向上轻插的方法,这样碎发不容易掉落,或是在手上喷些发胶抚过头发表面,这样也能消灭毛躁和碎发。

NO.6 头发用腻了精华液或营养水而有油腻感

解决方案:控制用量和喷射角度

营养水或精华类的柔顺液,既能及时补充水份,又能给头发足够的营养,它的分子很小,头发吸收极快,但如果使用方法不正确,反而会增加头发的负担,看上去变得油亮,使用这类产品时,记得不要喷在头皮和发根处,并且用量不能多。

HOW TO:不要直接喷在头发上,因为量一定要控制好,把头微微侧向一遍,拉起头发,将精华液或营养水距离头发15cm处由下向上喷,再用手轻轻抖动发梢即可。

总结:综上所述,如果你的头发出现以上这些情况,那么赶紧调理身体,以防疾病发生!

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