谷雨是什么时候

我们中国分为四个季节，春夏秋冬在不同的时节里，我们的农民同志就知道在什么样的时节种什么样的作物。这也是由规律可循的，在中国有二十四节气，谷雨是其中的一个节气。一般来说，谷雨是每年的四月十九到四月二十一日。谷雨一来，代表着春季的最后一个节气，说明天气开始向夏季发展了，温度也会越来越高的。

对于谷雨这样的时节，正事田中的秧苗初插、播种新作物的好时节。我们都知道春雨贵如油，所以在这个时节的降雨中是很有利于农作物的生长的。同时这个时节也是大自然间万物生长的季节，所以人们也很容易出现春困的情况。下面我们就看看谷雨节气我们需要注意什么。

谷雨时气温偏高，阴雨频繁，会使三麦病虫害发生和流行。广大农村要根据天气变化，搞好三麦病虫害防治

由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。谷雨节气后是神经痛的发病期，如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。同时由于天气转温，人们的室外活动增加，北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬，过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。[4]春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态。

此时适宜的膳食有：

以上就为大家介绍到这里，是不是感觉很神奇。其实大自然也是有规律可循的，只要顺从大自然来的时节做该做的事情，一般是不会出现什么天灾人祸的。中国的二十四节气除了谷雨节气还有其他的节气，感兴趣的朋友也可以查看相关的信息。