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1、香薰油： 在浴室的四个角各滴上一滴香薰油，浴室里的蒸气会让香薰油迅速挥发，舒缓你的神经。香薰油在健康食品专柜和美容用品商店都可以买到。 TIpS：如果你希望放松自己，就该选用薰衣草、依兰树和甘菊精油。如果你想让自己更加精力旺盛，那么试试柑橘类的植物精油或者薄荷油、桉树精油。 2、热热的浴巾： 洗澡前，把浴巾和浴衣都放在烘干机里烘干，这样等你披上时它一定是又热乎又好闻的。 3、润肤油： 在家涂抹润肤乳液或润肤油之前，用手心把油搓热，或者把油倒进一个碗里（微波炉专用的碗）放在微波炉里加热，这样涂抹后会让你更加感到放松。 4、鹅卵石： 在洗脚盆的盆底铺上鹅卵石，加入温水、海盐和几滴香薰油，浸泡半个小时，那种松软、舒服的感觉一定会让你上瘾。 5、清洁用品： 脸部--洗面奶（皂）、脸部去角质产品、脸部深层清洁面膜。头发--洗发精、护发乳（泥）。身体--身体清洁产品（沐浴乳或肥皂）、身体去角质产品、沐浴油或浴盐、身体护理泥、身体滋润乳液。 6、其他小道具： 收音机、芳香薰灯、无线电话、一本好书。 |
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