肥胖者只要减重百分之五到十就能促进健康

    近期在瑞典发表的医学研究指出，肥胖者只需减重百分之五到百分之十，未必需要减重至理想体重，就可大幅下降罹患或并发其它疾病的机会，台湾也有类似报告显示，减重能预防或改善慢性病，只有五分之一的肥胖者健康还没有出现问题。

　在这份名为XENDOS长达四年的研究过程中，显示服用罗氏鲜的肥胖患者，减少罹患第二型糖尿病的危险率达百分之三十七点三，高出服用安慰剂的对照组甚多；肥胖者服用罗氏鲜及调整管理生活方式，也显著改变心血管疾病的罹病率，主因是血压及脂肪获得良好控制。

　台湾也有相关的临床研究，由国防医学院教授傅茂祖主持的“肥胖族群的体重管理计划”，也以罗氏鲜和安慰剂进行临床研究，截至目前为止，已进行了半年之久，有更多细部的发现，足以证明体重管理是掌握健康的重要关键。

　傅茂祖针对十五个医学中心的七百零八个肥胖病患为对象，研究这些人及其家族的病史，包括糖尿病、高血压、血脂肪异常、糖尿病高血糖昏迷症、高血压等。他发现，只有五分之一比例的肥胖病患没有罹患其它病症，大部份的肥胖者健康都出了问题。

　其中，肥胖病患的父母有百分之四十七罹患糖尿病、百分之六十四也是肥胖者、百分之五十患有高血压。而肥胖病患本身，也有高达百分之八十八的人患有其它疾病，分别为百分之三十四有糖尿病、百分之四十九有高血压、百分之六十三有血脂肪异常。

　傅茂祖的研究显示，在参与“肥胖族群的体重管理计划”的肥胖人士中，共有三百二十一位完成三个月的减肥药罗氏鲜，有二百零二位病患完成六个月的疗程，参加治疗的肥胖者每天三餐饭后吃罗氏鲜，配合运动及管理生活方式。

　结果发现，不论是三或六个月的疗程，即使体重只是小幅下降，但是腰围、血压的舒张压及血清胆固醇，已经获得有效降低，而且体重减少超过百分之五的肥胖病患，血压舒张压、血糖及胆固醇则同时显著下降。