得了口腔溃疡，一定要注意护理。除了按照医生的嘱咐按时按量服用药物以外。自己也可以在饮食上做一些调节。比如多吃一些有对症状改善有帮助的水果。下面随小编一起来看一下日常保健支招：得了口腔溃疡吃什么水果好。


　　例如梨子、西瓜、苹果、杏等都是很不错的缓解症状的水果。看看为什么它们会对口腔溃疡有帮助吧。

　　口腔溃疡吃什么水果

　　推荐一：梨子

　　梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。

　　推荐二：西瓜

　　西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。

　　推荐三：苹果

　　苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　推荐四：桃子

　　桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。

　　推荐五：柿子

　　柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

　　推荐六：杏

　　杏是一种对人体有多种有益的水果。

　　当然，最重要的是在平时注意预防，防患于未然才是最佳的作法。每天仔细做口腔清洁。刷完牙以后用淡盐水漱口。喜欢吸烟喝酒的朋友们，平时要控制一下，喜欢辛辣、油腻食物的朋友也要注意克制一下喽。