白发治疗之“敲胆经”

　　胆功能不好的症状有很多，最明显的就是白头发，这是由于人体的能量不足所致，中医有一句话：“发乃血之末”，由于营养供应不足才会造成白发。油性头发也是另一种症状，这是由于胆汁分泌不足，无法有效分解吃进去的油脂，加上肝热的因素，就从头发排出来油了。

　　许多人都认为自己的白发是遗传造成的，因为他的父母可能很年轻时就有白发了。其实真正的原因是生活习惯，同一个家庭的人，从小的生活习惯和生病时的用药习惯，多数是相同的。因此，纵使在一个家庭中的每一个人都患相同的疾病，也很难立即下断语认为就是遗传造成的，否定了其治愈的可能性。有许多遗传性疾病，其实只是现代医学无能的一种推脱之词而已。

　　敲胆经可以提高人体的吸收能力，白发的人，会逐渐转黑。有些白头发会脱落再长出黑头发，有些就直接转黄，再转黑。油性头发的人，需要很长时间才能去除这些油。年轻时油性头发，老来转成干性的人，会先转回油性，再慢慢转回正常的头发。这些变化都很慢，大约是当初变化的十分之一时间。由于多数人的疾病都是三四十年时间累积所造成的，因此用三至五年的时间将之转回来，是非常合理的。

　　“敲胆经”的正确方法

　　每天在大腿外侧的四个穴位点(见图示)用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此要稍微用力，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位。

　　胆经是一条从头到脚的经络，其中多数的经络都和其它经络相邻，唯独在大腿外侧的一段，只有一条胆经，而且这段胆经敲打起来最为顺手，建议朋友们每天都敲胆经。

　　敲胆经比较简单实用的方法是：坐在椅子上，一条腿放在另一条腿上，也就是我们说的“二郎腿”，然后从大腿外侧跟盆骨交接处的环跳穴开始敲(这个地方比较好找，摸一摸那个附近，有一个陷下去的小窝，就是那里)，往膝盖的方向敲，一共四下。敲胆经是有穴位位置的，但是初学者摸不准也没关系，平均分布着敲就可以了。

　　敲胆经的注意事项

　　力度：不需要很用力，把手举起来，随势下降敲打就可以了。刚开始敲的部位有酸痛感是正常的，因为人体本身就在努力打通胆经这个通道。一般不会敲出乌青来，敲出乌青有两种情况：可能是力量太重了，等乌青退时间：晚上11点以后不可以尽了再敲；不是“敲”的关系，是身体的凝血因子不够，平时皮肤也易出乌青。可以吃一点猪脚等带皮的食物，或吃一点阿胶、阿胶制品，不用太多，一周有一餐也就够了。

　　再敲了。晚上11点至凌晨1点是气血进入胆经的时候，敲胆经不应该在这个时间段进行，对身体不好。利用白天的时间敲胆经是比较安全的做法。每天每条腿只要几分钟，有时候忘记了也没有关系，用不着太认真。

　　敲打位置：敲胆经不需要敲到小腿上，一是操作不方便，二是小腿上胆经与胃经的位置太近，用敲的方法要完全分开有难度。

　　不适合人群：孕妇绝对不能敲，不能让孕妇有痛的感觉，会对宝宝有影响。老人敲胆经不要敲得太多，因为血升得太快人体的调节也会快，这样比较不舒服。

　　女性月经推迟：有的女性本来血就很少，但由于肝脏热，所以月经问题没有暴露。血气上升后，肝热下降了，月经推迟是正常的。当血达到正常水平，月经也就恢复了。月经来时可以少敲或不敲。

　　长期坚持：身体的保养是长期的，尤其是女性，只要能保持收入略大于支出就可以了。当人体的血不断上升，到一定层次时，人体是要全面改造自己的身体的。血要上升，但要慢慢地上升，这样人体的修理幅度比较小，人体自我感觉就比较舒服。

　　不生气：敲胆经是让人体的气血上升，如果气很盛，血上升时气会跟着上升，让人不舒服，所以要先破掉一点气，然后开始敲胆经。遇到问题尽量不要生气，生气造成的病是很难治疗的，因为人体是无法驾御你的情绪的，而情绪却可以冲击内分泌，使身体内部混乱。

　　中国精英们的“黑发情结”

　　中国政界和商界精英们在阻止头发变白方面，似乎有着不同寻常的能力。这或许可以归结为有一流的基因，或许是因为运气好。但更有可能是受惠于他们乐此不疲的做法：染发。实际上，这在中国有权势的男性中已是一种很正统的方式。

　　中国领导人出现在公开场合时也始终是一头黑发。

　　在一家国有农药厂担任副总经理的王正润说：“领导人要上电视或在公共场合露面，他们要向国民展示自己健康状况很好。”这位经理本人用一种中草药制剂染过发。

　　实际上，日本、印度等国的男性也有染发习惯，但很少有像大陆的中国人这样对白发这么不能接受。与此同时，中国政界人士对黑发的偏好，也在逐渐向竞争日益激烈的商界蔓延，年轻的外貌在中国商界是件很值得骄傲的事情。

　　专家认为，中国人的黑发情结在一定程度上归因于现代化的社会环境。目前近3／5的中国公民年龄不到39岁，因而，年长的员工很容易被年轻人取代。中国社会科学院社会学所研究员李银河说，在中国，年龄是决定升迁的重要因素。专家们认为，这或许可以解释为何中国男性如此热衷将头发染黑。

　　然而，按照中国古代的行为准则，染发或许是件很忌讳的事。孔子云：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。”

　　经济史学家赵峰称，历史上中国人从不妄动头发，除非在特殊环境下才会这样做。例如满人入关建立清王朝后，要求所有汉人男子剃发留辫。在更久远的三国时代，霸主曹操曾有“割发代首”之举。而皈依佛门者则以剃度来表明自己断绝尘缘。古代中国帝王是否染发已无从考证。不过曹操的儿子、同样曾身为魏国之主的曹丕，在写给友人的一封信中曾欣慰地感叹，“已成老翁，但未白头耳。”

　　然而，随着崇尚“我行我素”的消费文化在中国流行，古人教诲被置之脑后。中国的男人们越来越随心所欲，他们不但开始染发，为保护头发还服用药物或是使用特殊洗发品。药剂师们指出，在各种养发产品中，最流行的养发成分是首乌。根据中医原理，首乌能补肝肾，有养发之功效。

　　发型师尤元健(音译)称，亚洲人的头发通常比白人更粗更直，也更容易变白，在一定程度上这也是中国男性热衷染发的原因。而专家表示，亚洲人头上某些部位的头发，不像白人那样容易脱落，而是会比较均匀地逐渐稀疏。所以，有时候看上去中国人的谢顶并不是大问题。

　　在众多“黑发”人之外也有一些特例。例如，大型基础建设企业中信泰富的董事长荣智健在照片上就是一头白发。此外还有中国国务院副总理吴仪，她头上也白发依然。

　　黑发情结折射出中国人对年龄增长所带来的身体变化的不安。美容外科医生陈焕然发现，过去两年来男性就诊者的人数在急剧增长。

　　不过有一样东西是男人们愿意骄傲地保留下来的，那就是他们的啤酒肚。陈焕然称，啤酒肚被视为一种地位的象征。