1、用料:乌鸡300克、百合15克、红枣15克、薏仁15克、山楂10克、桂圆8克、杞枸5克、姜片10克、盐适量。 2、乌鸡冼净准备好;所有配料洗净。 3、乌鸡斩大件。 4、锅内坐水,烧开后放入乌鸡焯掉血水。 5、把焯过水的乌鸡移到沙锅里,放入姜片。 6、放入所有配料,大火烧开转小火煲60分钟。 7、放入枸杞,再煲5分钟即可,喝前调味。 |
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