 1、把绿豆放在水里浸泡一夜，绿豆不会因此发臭、变质，是可以再煮的，但是绿豆尽量不要在水里泡太久，会导致绿豆内部的营养物质流失。泡绿豆的时候要特别注意，把绿豆放进容器里面，然后要倒一些水浸泡绿豆，水不能倒的太少，将水倒的多一些，一定要让水完全覆盖绿豆，而且水量一定要多。 2、辨别绿豆是否新鲜。挑选绿豆的时候一定要注意挑选无霉烂、无虫口、无变质的绿豆，新鲜的绿豆应是鲜绿色的，老的绿豆颜色会发黄。辨别绿豆是否被污染。看绿豆是否被污染一是看绿豆是否干瘪有皱纹，二是看绿豆是否有刺激性的化学气味。大小匀称，无杂质和虫眼的绿豆为优质绿豆；劣质的绿豆里面含有大量的砂石等杂质，并且多为水分偏大、容易受潮生霉的绿豆，用手伸进绿豆口袋可感受到潮湿感。 |
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