小编一直相信“高手在民间”，每个爱美女性都有自己特别的美丽心得。自“美容护肤经验交流群”创建以来，Q友们纷纷慷慨地将自己特别的心得贡献出来，小编每隔一段时间都会从中选择简单、有效、易操作的美容护肤小秘方与大家一同分享。

　　防脱皮
　　Lee的防脱皮小绝招：
　　最近，天气转凉，我开始觉得皮肤很受苦，两颊和额头明显变得干燥，经常脱屑，两颊的红血丝更明显，粉底开始不服贴。以往我都是按照化妆水→精华液→乳液→晚霜的顺序护肤的，现在我会在抹化妆水之前，先用润肤油与修护霜调在一起，涂在脆弱的肌肤部位，例如额头、两颊和鼻翼，然后再进行正常的护肤。这样的话，饥渴的皮肤不会一下子把水分吸进去，而是慢慢地吸收。因为肌肤感觉不适的时候，就是它的内部受到了一定的损害，这时密集的营养成分并不能被肌肤吸收，反而加重它的负担，因此，补水、保湿、补营养都不能操之过急。
　　我在稍稍改了这个护肤步骤后，觉得水分不再那么快吸收，肌肤表面不会立即变干了，而是每个步骤都感觉更加滋润。

　　护唇
　　linda护唇小私招：
　　最近我的嘴巴有点爆皮，就在家里DIY护唇膏，既简单天然，又方便实惠。
　　原料：蜂蜡5ml、蜂蜜5ml、椰子油10ml、乳化剂1ml。
　　做法及用法：椰子油置于碗中，加入蜂蜜及蜂蜡，然后放入微波炉或锅里隔水加热1-2分钟，直到蜂蜡溶解为止。趁热倒入面霜罐中，再加入简易乳化剂，用力摇晃均匀，待放凉凝固即可使用。真材实料，效果不比大牌润唇膏差哦！

　　美体
　　芳远的洗浴美容小私招：
　　早在1700年前，我国已开始用蜂蜜护肤美容。现代研究表明，内服或外用蜂蜜可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹、粉刺等产生，起到理想的养颜美容作用。
　　而我选择的是蜂蜜洗浴美容法：蜂蜜500克、鲜菊花100克（干品25克），先将菊花加水煎煮，第二次煮沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约20分钟后用清水冲洗，每3-5日沐浴1次，可使皮肤光洁细腻。

　　祛斑
　　小恐龙的祛斑小私招：
　　因为偷懒不抹防晒霜，夏天过去了我的脸上却留下了晒斑，成了“麻雀MM”。为了挽回面子，我“亡羊补牢”开展祛斑运动，现在晒斑己经快被我消灭干净了，来看看我的方法吧！
　　材料：苹果1个，番茄l个，淀粉5克。
　　做法及用法：苹果去皮后捣成果泥，敷于脸部，敷20分钟后用清水洗净。之后，将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加粘性，用来敷面，20分钟后用清水洗去。每日各敷1次即可。
　　这两种面膜富含维生素C，可阻止黑色素的生成，能祛除面部黄褐斑和雀斑，还有增白皮肤的作用。

　　美足
　　文英的足部护理小妙招：
　　我很爱护自己的脚丫，经常做足部保养，时间久了便有自己独特的方法步骤。一起来试试吧！
　　浸泡：先在温热的水中加入适量浸足液，把双脚浸泡在水中后再慢慢加入较热的水，泡到泛红并流汗为止。
　　去角质：用掌心搓暖足部去角质膏，再涂抹在湿润的足部，然后以打圈的方式轻轻地磨去脚趾、脚面和脚心的死皮和角质，置留数分钟后用温水洗净。
　　滋润：在经过浸泡和去角质后，这一步骤主要目的是让足部能够得到充分的滋润和营养的补足，保持干爽，防止皮肤过分干燥。足部清洁后，将爽足乳按摩渗入整个足部。
　　消爽：目的在于消除足部肌肤紧张状态，使双足回复活力。在足部感到疲倦或酸痛时，轻轻喷射适量爽足喷雾于足部及腿部，尤其是脚趾缝间和鞋子、袜子内部。