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现在很多人都不够自律，并且都希望可以追求自律，为什么呢？因为自律可以让自己坚持做那些本来不太愿意做的事情，可以完成某一个目标，可以走向人生巅峰...扯远了，但是事实就是这样，绝大多数人都缺乏自律的能力，并且渴望拥有。
如何培养自律习惯 现在社会的诱惑实在是太多了，随便一条微博，一个朋友圈，一款游戏都能够分散我们的注意力，真正心中有所想，行动有所目的的人又有多少呢？而往往容易做成事的人都或多或少心中清晰。小编给大家几点培养自律的建议，大家如果能理解就很容易做到自律。
如何培养自律习惯 1.学会延迟满足。也就是说，不要贪图眼下的享乐，而要放眼于未来的好处。如果只注重眼下的轻松享乐，那么等到以后你会发现自己之前并没有做什么事情让现在受益，并且会觉得时光浪费了。
如何培养自律习惯 2.学会承担责任。一个人要有责任感，那么培养自律也就容易得多了。每个人都需要具有责任感，但是承担责任一定会给自己带来一定的痛苦，但这样却又利于我们保持原则承受压力，有利于培养自律。 3.学会平衡。我们知道自律是一个非常艰苦的工作，只有拥有足够的勇气和判断力，才能够从无数的现象中找到平衡发现本质，这样才能够学会取舍，从而做到自律。 |
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