室友打呼噜睡不着怎么办 怎么对付

打呼噜，这是很多人都是有这个习惯的，有些人打呼噜那个声音不是一般的大，就像是打雷一样，可吓人了，室友打呼噜睡不着怎么办?怎么对付：

室友打呼噜睡不着怎么办：

1、咳嗽制止法。亲测无用。

2、敲床制止法。亲测无用。

3、耳机听音乐助睡法。亲测无用。

4、耳塞隔绝音源法。亲测无用。

5、冥想法。亲测无用并且会伴有浑身燥热的副作用。

6、思考人生法。亲测无用并且会产生对未来绝望的副作用。

7、下床读书法。曾经测试过，你会感动自己然后流下两行悔恨的泪水。

8、阳台眺望法。亲测会有跳楼的冲动。

9、刷微博法。无用。感觉变得更加精神了。

10、一夜到天明法。这真是一个感人的故事。

怎么对付室友打呼噜：

1. 耳塞、耳罩：

耳塞有点用，但是长期用耳朵会不舒服，而且塞的位置不好半夜会掉出来，依旧会惊醒;耳罩隔音效果稍差，并且影响侧睡。

2. 耳塞结合使用牵线铃铛：

发现用耳塞不保险后，我们在打鼾同学的床上挂了个铃铛，然后各牵一条线到每个床上，被吵醒拉一下铃铛，鼾声会停顿一小会，于是我们再抓紧时间赶紧入睡。

3. 进阶版-门铃：

铃铛坏掉之后我们进入了电子时代，买了一拖多个按钮的门铃，门铃挂在打鼾同学的床头，按钮分别放到每个床上，使用原理同前。

4. 换寝室：

在我们长时间的劝说下，该同学去医院做了检查，五官科意见说无生理结构异常考虑中枢性来源，ta又去睡眠监测门诊，呼吸科打的诊断是睡眠呼吸暂停综合症，ta最长呼吸暂停时间有约一分钟。

室友打呼噜睡不着的处理方法就介绍到这里了，要懂得预防。