冰菜的功效与作用 多少钱一斤

冰菜，相信很多人都有吃过，上面还带有一些小泡泡。冰菜的功效与作用?多少钱一斤?

冰菜的功效与作用：

冰菜富含氨基酸、抗酸化物质等机能性高的物质。冰菜中的酸味是天然的苹果的酸味，并且富含钠、钾、胡萝卜素等矿物质，凝聚了卷心菜、白菜、莴苣等的特性之一，是高营养价值的蔬菜。

1、低钠 ：有营养师介绍，冰菜的“冰晶”中富含天然植物盐，属于低钠盐，人们食用对身体是很有好处的。冰菜的这一特点，十分适合中老年人及患有高血压的病人吃。在吃冰菜的时候，如果吃菜口味淡，可以不放盐，如果口味较重，也只需放一点点盐。中老年人和高血压患者吃冰菜最好用凉拌的方式，可以最大程度地发挥出冰菜的营养价值。

2、预防糖尿病：冰菜还含有少量的黄酮类化合物，它是一种高活性的天然多酚类化合物，有预防糖尿病的作用。

3、强化脑细胞：冰菜含有多种氨基酸，可以减缓脑细胞的老化速度、强化脑细胞功能。因此，脑力劳动者及青少年可以在平时吃一些冰菜。

冰菜多少钱一斤：

这种贵族菜一般在农贸市场有卖，外形高冷，自带“冰泡泡”的蔬菜，市场价在8-12元/斤。从温州菜篮子农副产品批发交易市场了解到，冰菜从去年下半年开始进入温州市场，受到不少市民追捧，目前日均消耗量已突破3000斤，不少酒店将其包装成蔬菜冷盘中的“贵族”进行销售。温州市场上的冰菜主要从山东寿光一带收购，目前本地尚未种植，批发价6-7元/斤，属于价格偏高的蔬菜。

好了，关于冰菜价格及功效就介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧。