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当归，这个也是一种中草药了，是很多人都是喜欢吃的，相当于是一种补品，是不能多吃的，那么当归可以炖羊肉吗?一起吃有什么作用： 当归可以炖羊肉吗： 可以的。 当归是一种常见的中药材，有活血补血，调经止痛等功效;羊肉是一种生活中常见的食材，性温，既能御风寒又能补身体，对于一般的风寒感冒、体虚怕冷、腰膝酸软等症具有一定的辅助治疗效果。 两者一起吃药性不会相互影响，反而相互之间有相辅相成的作用。而且当归羊肉汤也是《医方集成》引《济生》中记载的一种中医方剂，所以当归和羊肉是可以一起吃的。
当归和羊肉一起吃的作用： 1、补虚养血 当归有补血养血的功效，味甘而重，被誉为“补血第一药”;羊肉有补体虚、益肾气、温补气血的功效，当归和羊肉一起吃可以辅助治疗产后血虚、*经量少、气血双亏等症。 2、调经散寒 当归味辛甘，有活血补血、调经止痛等功效，可以帮助增加血管流量，维持血管通畅;羊肉可以补体虚、祛寒冷，温通经脉，对于血瘀痛经、*经不调、体虚怕冷、腰膝酸软等症，吃当归和羊肉具有一定的辅助治疗作用。 3、提高免疫力 当归中的萃取物阿魏酸钠、当归多醣等成分可以帮助增强身体免各疫细胞的免疫功能，增强机体抵抗力;羊肉中含有多种人体所需的蛋白质及维生素等物质，能提高身体素质，增强人体抵抗疾病的能力。 当归和羊肉是可以一起吃的，而且吃了对人的身体还是有好处的。 |
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